دستور نيوز
كشف علماء في الصين عن نتائج جديدة تشير إلى أن تناول كميات كافية من الكالسيوم، خاصة من منتجات الألبان، قد يساهم في تقليل خطر الإصابة بالضمور البقعي المرتبط بالعمر، وهو أحد أبرز أسباب فقدان البصر لدى كبار السن.
مرض شائع يؤثر على الرؤية المركزية
وبحسب ما نشر في مجلة Food & Function فإن هذا المرض المزمن يؤثر على شبكية العين ويضر بالبقعة المسؤولة عن الرؤية المركزية. ويظهر غالباً بعد عمر 55 عاماً، وينتشر بين النساء بمعدل يقارب ضعف انتشاره بين الرجال.
نوعان رئيسيان وتأثيرات مختلفة
ويأخذ المرض شكلين رئيسيين: النوع الجاف ويتمثل بتراكم الترسبات الصفراء داخل الشبكية التي تعيق تدفق الدم، بينما النوع الرطب يتميز بنمو غير طبيعي للأوعية الدموية في البقعة الصفراء مما يؤدي إلى تورم ونزيف يؤثر بشكل مباشر على جودة الرؤية.
تكشف الدراسة عن علاقة غذائية محتملة
واستندت النتائج إلى دراسة طبية شملت 568 مشاركاً بين مرضى ومتبرعين أصحاء. وقام الباحثون بتحليل الأنظمة الغذائية ومقارنة مستويات استهلاك الكالسيوم مع صحة البصر. وقد وجد أن الأشخاص الذين يتناولون كميات أكبر من الكالسيوم لديهم خطر أقل للإصابة بالمرض بمقدار النصف تقريبًا.
منتجات الألبان في المقدمة
وأظهرت النتائج أن التأثير الأبرز كان بين المشاركين الذين حصلوا على الكالسيوم من منتجات الألبان، حيث ارتبط الاستهلاك المنتظم للحليب والزبادي بانخفاض كبير في خطر الإصابة بالضمور البقعي.
التأكيد العلمي والتحفظات المنهجية
وعلى الرغم من أهمية النتائج، أكد الباحثون أن الدراسة لا تثبت وجود علاقة سببية مباشرة، لكنها تسلط الضوء على الدور المحتمل للنظام الغذائي في الوقاية من أمراض العيون المرتبطة بالعمر.
نصائح غذائية لدعم صحة البصر
ويعتقد الباحثون أن إدراج منتجات الألبان في النظام الغذائي اليومي قد يمثل وسيلة بسيطة وفعالة للحفاظ على صحة العين، خاصة للأشخاص الذين يعانون من نقص الكالسيوم، مما يعزز فرص الوقاية من مشاكل الرؤية مع التقدم في السن.
#دراسة #صينية #الكالسيوم #الموجود #في #منتجات #الألبان #يقلل #خطر #الإصابة #بالضمور #البقعي #وفقدان #البصر #برق #الإمارات
دراسة صينية: الكالسيوم الموجود في منتجات الألبان يقلل خطر الإصابة بالضمور البقعي وفقدان البصر – برق الإمارات
– الدستور نيوز
اخبار منوعه – دراسة صينية: الكالسيوم الموجود في منتجات الألبان يقلل خطر الإصابة بالضمور البقعي وفقدان البصر – برق الإمارات
المصدر : www.uaebarq.ae