تجربتي مع صرير الأسنان | موقع المعلومات

دستور نيوز

تجربتي مع صرير الأسنان .. عادة لا يضر صرير الأسنان العرضي ، ولكن عندما يحدث صرير الأسنان بانتظام ، يمكن أن تتلف الأسنان ويمكن أن تحدث مضاعفات أخرى تتعلق بصحة الفم. المحتويات 1 تجربتي مع صرير الأسنان 1.1 لماذا يطحن الناس أسنانهم؟ 1.2 كيف أعرف أنني أطحن أسناني؟ 1.3 لماذا صريف الأسنان ضار؟ 1.4 ما الذي يمكنني فعله لوقف صرير أسناني؟ 1.5 هل يطحن الأطفال أسنانهم؟ 1.6 يشتمل على نصائح محددة لمساعدة الطفل على التوقف عن طحن أسنانه: 1.7 التجربة الأولى 1.8 التجربة الثانية 1.9 التجربة الثالثة 1.10 التجربة الرابعة 1.11 المراجع تجربتي مع صرير الأسنان لماذا يطحن الناس أسنانهم؟ على الرغم من أن صرير الأسنان يمكن أن يكون ناتجًا عن التوتر والقلق ، إلا أنه يحدث غالبًا أثناء النوم ومن المرجح أن يكون ناتجًا عن عضة غير طبيعية أو أسنان مفقودة أو ملتوية. يمكن أن يكون أيضًا بسبب اضطراب النوم مثل توقف التنفس أثناء النوم. كيف يمكنني معرفة ما إذا كنت أطحن أسناني؟ نظرًا لأن الطحن يحدث غالبًا أثناء النوم ، فإن معظم الناس لا يدركون أنهم يطحنون أسنانهم. ومع ذلك ، فإن الصداع المستمر أو التهاب الفك عند الاستيقاظ هو أحد أعراض صرير الأسنان. غالبًا ما يعرف الناس أنهم يطحنون أسنانهم من قبل أحبائهم الذين يسمعون الطحن في الليل. إذا كنت تشك في أنك قد تضغط على أسنانك ، فتحدث إلى طبيب أسنانك ، الذي يمكنه فحص فمك وفكك بحثًا عن علامات صرير الأسنان ، مثل ألم الفك والتآكل المفرط لأسنانك. لماذا طحن الأسنان ضار؟ في بعض الحالات ، يمكن أن يؤدي صريف الأسنان المزمن إلى كسر أو تخلخل في الأسنان أو فقدها. يمكن أن يؤدي الطحن المزمن إلى تآكل الأسنان حتى الجذوع. عند حدوث هذه الأحداث ، قد تكون هناك حاجة إلى التيجان وقنوات الجذر والغرسات وأطقم الأسنان الجزئية وحتى أطقم الأسنان الكاملة. ماذا يمكنني أن أفعل للتوقف عن صرير أسناني؟ يمكن لطبيب الأسنان أن يزودك بواقيات الفم لحماية أسنانك من السحق أثناء النوم. إذا كان التوتر يسبب لك صرير أسنانك ، فاسأل طبيبك أو طبيب الأسنان عن خيارات لتقليل التوتر. من بين الخيارات التي قد يتم تقديمها ، حضور استشارات الإجهاد ، أو بدء برنامج تمارين ، أو زيارة معالج طبيعي أو الحصول على وصفة طبية لمرخيات العضلات. تجنب أو قلل من الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين ، مثل الكولا والشوكولاتة والقهوة. هل يطحن الأطفال أسنانهم؟ لا تقتصر مشكلة صرير الأسنان على البالغين. ما يقرب من 15٪ إلى 33٪ من الأطفال يطحنون أسنانهم. الأكثر شيوعًا أن الأطفال يطحنون أسنانهم أثناء النوم وليس أثناء ساعات الاستيقاظ. لا أحد يعرف بالضبط سبب صرير الأطفال لأسنانهم ، ولكن هناك اعتبارات تشمل الأسنان المحاذاة بشكل غير صحيح أو التلامس غير المنتظم بين الأسنان العلوية والسفلية ، والأمراض والحالات الطبية الأخرى (مثل نقص التغذية ، والحساسية ، واضطرابات الغدد الصماء) ، والعوامل النفسية بما في ذلك القلق والتوتر. . نادرًا ما ينتج عن صرير أسنان الطفل مشاكل ، ومع ذلك ، يمكن أن يسبب صرير الأسنان ألمًا في الفك ، وصداعًا ، وتآكلًا في الأسنان. تتضمن النصائح المحددة لمساعدة طفلك على التوقف عن صرير أسنانه ما يلي: تقليل إجهاد طفلك ، خاصة قبل النوم مباشرة. تأكد من أن نظام طفلك الغذائي يحتوي على الكثير من الماء. قد يكون الجفاف مرتبطًا بصرير الأسنان. اطلب من طبيب أسنانك مراقبة أسنان طفلك. التجربة الأولى تقول صاحب التجربة نقلاً عن إسلام ويب ، عمري 24 سنة ، وأنا أعاني من صرير الأسنان منذ أكثر من عام أثناء النوم ، وهذه المشكلة دمرت حياتي تمامًا ، وتسببت في ألم شديد في الفكين. والأسنان والأذن اليسرى وتمزق جزئي في الجلد والخد الأيسر من الداخل نتيجة القص المتكرر وصداع يكاد لا يوصف. في الفترة الأخيرة أصبح صرير الأسنان يحدث لي بشكل يومي ، حتى ذهبت إلى طبيب الأسنان ، وبعد الفحص قال لي: هذه المشكلة ليست من اختصاص طبيب الأسنان ، بل هي من اختصاص طبيب الأسنان. اختصاص الطبيب النفسي ، وعليك أن تذهب إلى الطبيب النفسي حتى لا تفقد صحتك ، وتدمر أسنانك ، وكتب لدي فيفادول للصداع حتى أذهب إلى طبيب نفسي. ثم ذهبت إلى الطبيب النفسي ، وشرحت له حالتي ، فقال لي: لا يجب أن تزيد المنشطات مثل القهوة والشاي ، احرص على ممارسة الرياضة ، والابتعاد عن القلق والتوتر ، ووصف لي زيبريكسا ، وكنت أتناول حبوب منع الحمل يوميًا لمدة ثلاثة أشهر ولكن بدون أي فائدة. لم تتحسن حالتي بشكل كامل ، وعدت إلى الطبيب ، وقال لي: لن ترى أي تحسن إلا بعد فترة طويلة من العلاج ، وبعدها قررت التوقف عن العلاج ؛ لأنني لم أر أي تحسن ، مع العلم أنني اكتشفت أن والدي يتواصل مع معالج روحي ، وأعطاه اسمي واسم والدتي ، لأنه يعتقد أنني مفتون ، وحتى والدتي تعتقد أيضًا أنني مفتون. التجربة الثانية التي عانيت منها منذ سنوات طويلة من هذا الأمر ولا تزال ، وتناولت الأدوية ووضعت ما يسمى بالحارس الليلي (قطعة من البلاستيك) ، مؤكدة على ضرورة قراءة القرآن والتأمل فيه ، وترك تفاصيل مزعجة للحياة ، وكذلك تناول أعشاب طبيعية من اليانسون وزيت الزيتون وغيرها. وتابع: “الله وحده يعلم الآلام الفظيعة التي يسببها صرير الأسنان ، حتى يصل الإنسان إلى درجة أن يحرم نفسه من النوم ، وفي النوم يكون هناك لقاء مرعب. التجربة الثالثة أعاني من ضغوط وتوترات حياتية صعبة مصحوبة بصرير الأسنان أثناء نومي وشعور بضيق فكي ، بالإضافة إلى باقي العوامل النفسية المصاحبة للحالة ، ولا توجد أدوية مثالية للعلاج. هذه القضية. التجربة الرابعة أثناء نومي ، اختنقت على أسناني (صرخت أسناني بسبب ضغط أسناني على بعضها البعض) وكان الضغط كبيرًا لدرجة أنني لم أتمكن من الضغط على نفس الضغط وأنا مستيقظ وكل هذا أنا عرفت منذ أن نام أخي معي في نفس الغرفة. المراجع المصدر المصدر المصدر المصدر