دستور نيوز
إذا كنت مريضًا بالقلب ، فمن الأفضل إجراء اختبار فيتامين د للتحقق من مستوياته في الجسم. كشفت دراسة حديثة من المملكة العربية السعودية أن مرضى القلب أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بنقص فيتامين د.
وأكدت الدراسة التي أجريت على مجموعة من مرضى القلب ، أن 68٪ منهم يعانون من نقص أو نقص في فيتامين “د” ، وأن النساء المصابات بأمراض القلب فوق سن الستين هن الأكثر عرضة للإصابة بنقص. من هذا الفيتامين.
ويؤدي نقص فيتامين “د” إلى المعاناة من التعب والإرهاق المستمر وآلام العظام والتشنجات وضعف العضلات ، ويسبب تغيرات في المزاج. ينتج الجسم عادة فيتامين “د” من تلقاء نفسه من خلال التعرض لأشعة الشمس ، وهناك بعض العوامل التي تؤدي إلى انخفاض مستوياته ، مثل السمنة ، لأن الخلايا الدهنية تمتص هذا الفيتامين وتمنعه من الدوران في مجرى الدم.
يحذر الأطباء من تناول مكملات فيتامين (د) قبل إجراء الاختبارات والتأكد من نقصها أولاً ، لأن تناول كميات كبيرة من مكملات الفيتامينات بدون نقص يمكن أن يسبب مشاكل صحية مختلفة.
.