دستور نيوز
ترجمة فهدة حسن:
وذكر موقع Who What Wear أن العناية بالبشرة خلال فصل الصيف لا تتطلب بالضرورة شراء منتجات جديدة أو باهظة الثمن، بل يكفي إجراء بعض التعديلات البسيطة على الروتين اليومي، بما يتناسب مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة الرطوبة، للحفاظ على بشرة صحية ونضرة طوال الموسم. وأوضح الموقع أن الطقس الحار من أبرز التحديات التي تواجه البشرة، حيث يؤدي إلى زيادة إفراز الدهون، وظهور البثور، وتهيج الجلد، بالإضافة إلى تأثيره على ثبات مستحضرات العناية والتجميل.
وأشار إلى أن من أهم الخطوات التي ينصح بها خبراء العناية بالبشرة هو استبدال الكريمات الثقيلة بمرطبات خفيفة أو منتجات ذات أساس هلامي، لأنها توفر الترطيب اللازم دون أن تترك ملمساً لزجاً أو تسد المسام، ما يجعلها أكثر ملاءمة لطقس الصيف. كما ينصح بوضع المرطب مباشرة بعد غسل الوجه أو الاستحمام للاستفادة من الرطوبة الموجودة على سطح الجلد، مما يساعد على الاحتفاظ بها لفترة أطول.
وأكد الموقع أن استخدام واقي الشمس يبقى الدعامة الأساسية لروتين العناية بالصيف، مع أهمية إعادة تطبيقه كل ساعتين تقريباً عند التعرض لأشعة الشمس المباشرة، أو بعد السباحة والتعرق، لضمان استمرار الحماية من الأشعة فوق البنفسجية. كما ينصح بالتقليل من استخدام المنتجات التي تحتوي على مكونات نشطة قوية، مثل أحماض التقشير أو الريتينول، إذا كانت البشرة أكثر عرضة للتهيج بسبب الحرارة، مع إمكانية تعديل عدد مرات استخدامها حسب طبيعة البشرة واحتياجاتها.
وأضاف أن حفظ بعض منتجات العناية مثل بخاخات الوجه والأقنعة المرطبة وكريمات العين في الثلاجة، يعد طريقة بسيطة لمنح البشرة شعوراً بالانتعاش والمساعدة في تهدئة الاحمرار والتورم الناتج عن الطقس الحار. كما أكد على أهمية شرب كميات كافية من الماء يومياً، لأن ترطيب الجسم من الداخل ينعكس بشكل مباشر على نضارة البشرة وحيويتها، ولا يمكن تعويض ذلك بالاعتماد على مستحضرات التجميل وحدها.
#حيل #بسيطة #لحماية #بشرتك #من #حرارة #الصيف #تعرف #عليهم
حيل بسيطة لحماية بشرتك من حرارة الصيف. تعرف عليهم
– الدستور نيوز
طب وصحة – حيل بسيطة لحماية بشرتك من حرارة الصيف. تعرف عليهم
المصدر : www.raya.com