طب وصحة – الأطعمة “الصحية” تهدد أطفالنا

دستور نيوز

الدوحة – الراية :

تحرص الأسر عادة على اختيار البدائل الغذائية الصحية لأطفالها، ظنا منها أن الخطر يقتصر على السكريات، لكن تقارير الصحة العالمية كشفت أن الأطعمة المنزلية المألوفة قد تشكل خطرا وشيكاً للاختناق أو التسمم. ويؤكد الخبراء أن الاختناق هو أحد أكثر الحوادث المنزلية شيوعاً التي يتعرض لها الأطفال دون سن الخامسة. ومن المفارقات أن أسبابه تشمل الفواكه والخضروات المفيدة مثل العنب الكامل والمكسرات وقطع الجزر والتفاح النيئة، بالإضافة إلى “الفشار” والنقانق، وذلك بسبب شكلها الدائري أو الأسطواني الذي قد يسد الجهاز التنفسي الضيق لدى الطفل.

ويوضح الخبراء أن هذه الحوادث تحدث نتيجة عدم اكتمال مهارات المضغ، مشددين على ضرورة تقطيع الأطعمة الصلبة إلى قطع صغيرة جداً أو تقديمها مهروسة. وفي سياق متصل، يحذر خبراء الصحة من تقديم العسل للأطفال دون عمر السنة. لأنها قد تحتوي على بكتيريا تسبب “التسمم الغذائي”، وهو مرض نادر قد يؤدي إلى ضعف العضلات وصعوبات في التنفس، مما يتطلب تجنبه تماما في السنة الأولى.

ولضمان سلامة الغذاء، يوصي الخبراء بضرورة الإشراف المباشر أثناء الوجبات، والتأكد من جلوس الطفل بشكل مستقيم، وتجنب إطعامه أثناء اللعب أو البكاء. ويؤكدون أن الوعي بطريقة تقديم الطعام وتوقيت إدخاله في النظام الغذائي يمثل خط الدفاع الأول. وتبقى المعرفة والوقاية أفضل وسيلة لحماية الأطفال من المخاطر الصامتة التي قد لا تمنح الوالدين الوقت الكافي للتصرف، الأمر الذي يتطلب الإلمام بأساسيات الإسعافات الأولية وإجراءات السلامة المنزلية.

#الأطعمة #الصحية #تهدد #أطفالنا

الأطعمة “الصحية” تهدد أطفالنا

– الدستور نيوز

طب وصحة – الأطعمة “الصحية” تهدد أطفالنا

المصدر : www.raya.com