دستور نيوز
وجدت دراسة نشرت في المجلة الأوروبية لأمراض القلب الوقائية ، أن مشاهدة التلفزيون لمدة 4 ساعات في اليوم أو أكثر يزيد من خطر إصابة الشخص بجلطات الدم. وجدت الدراسة ، التي أجريت على أكثر من 130.000 من البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 40 وما فوق ، أن الجلوس أمام التلفزيون لمدة 4 ساعات في المتوسط أو أكثر يوميًا كان مرتبطًا بزيادة خطر الإصابة بجلطات الدم بنسبة 35٪ مقارنة بالقيام بذلك لمدة 2.5 ساعة. . وقال الدكتور سيتور كونوتسور ، المؤلف المشارك في الدراسة ، في بيان صحفي: “تشير نتائج دراستنا أيضًا إلى أن النشاط البدني لا يقضي على المخاطر المتزايدة لجلطات الدم المرتبطة بمشاهدة التلفزيون لفترات طويلة”. الراحة “. نصح الناس” بالوقوف والتمدد كل 30 دقيقة أو استخدام دراجة ثابتة “أثناء مشاهدة التلفزيون و” تجنب الوجبات الخفيفة غير الصحية “. اقرأ أيضًا | أستاذ جراحة العظام: الجنف يصيب 4٪ من الأطفال” تشير النتائج إلى أنه بغض النظر عن قال كونوتسور: “النشاط البدني ، كم عمرك وجنسك ، مشاهدة التلفزيون لساعات طويلة هو نشاط محفوف بالمخاطر من حيث تخثر الدم”. تشمل المشاهدة لفترات طويلة عدم الحركة وهي عامل خطر للإصابة بالجلطات الدموية الوريدية لأن تجمع الدم في أطرافك بدلاً من الدوران ، وهذا يمكن أن يسبب جلطات دموية “.