دستور نيوز

كشف الدكتور يوري بوتيشكين ، اختصاصي الغدد الصماء من الجامعة الطبية الوطنية للبحوث الطبية ، أن زيادة الوزن بعد الإصابة بـ “كوفيد -19” يمكن القضاء عليها عن طريق النشاط البدني. وأوضح الأخصائي أن الإصابة بفيروس كورونا المستجد يمكن أن تسبب زيادة أو نقصاناً في الوزن ، حيث يعتمد ذلك على مسار المرض ، لأن المرحلة الحادة لأي مرض معدي غالباً ما تكون مصحوبة بفقدان الشهية ، و “كوفيد -19” ليس مرضاً. استثناء ، لذلك يفقد المريض بعض الوزن بشكل ملحوظ. وتابع الطبيب الروسي ، “إذا لم يفقد المريض وزنًا كبيرًا فلا داعي للقلق ، ولا يجب أن يأكل إلا الأطعمة غير الدهنية أثناء المرحلة الحادة من المرض بكميات صغيرة تحتوي على كربوهيدرات معقدة وبروتينات للحصول على الطاقة. . ” اقرأ أيضا | الأعراض الجلدية التي تكشف عن مرض السكري .. تعرف عليها وأضاف البوتاشكين أنه من الممكن أيضًا أن يتسبب “كوفيد -19” في زيادة الوزن ، مؤكداً: “بشكل عام ، يتسبب” كوفيد -19 “في زيادة الوزن لعدة أسباب. أولاً ، النشاط البدني ينخفض: يعاني المريض من الكثير ، وثانياً ، تناول كمية كبيرة من الأطعمة الدسمة أثناء المرض “. وبحسبه ، فإن تناول الأطعمة الدسمة عند الإصابة بفيروس كورونا المستجد ، هو رغبة المريض في الحصول على الطاقة والمشاعر الإيجابية من الطعام اللذيذ. وأشار الأخصائي إلى أن تغيير النظام الغذائي خلال فترة المرض يمكن أن يؤدي إلى زيادة وزن الجسم بنسبة 10-15٪ ، ويمكن القضاء على هذه الزيادة بالنشاط البدني والتمارين الرياضية وتكثيفها تدريجياً بعد التعافي من المرض ، وكذلك باتباع نظام غذائي محدد ، مضيفا أنه الأفضل أن يتم ذلك تحت إشراف أخصائي ، لأن فترة إعادة التأهيل والشفاء التام من المرض عادة ما تستغرق ستة أشهر. .