دستور نيوز
أقراص Cipra Pro لعلاج الاكتئاب والقلق .. وتتكون من العنصر النشط escitalopram ؛ التي تنتمي إلى عائلة تسمى مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية ، وتعمل عن طريق زيادة نسبة السيروتونين في الجهاز العصبي ، والتي لها تأثير مضاد للاكتئاب ويعمل أيضًا على تحسين الحالة المزاجية .. ولهذا السبب يستخدم سيبرا برو في علاج الاكتئاب و حالات الوسواس القهري. في هذا المقال ، نستعرض مؤشرات استخدام Sibra Pro ، والجرعة اللازمة للعلاج ، والآثار الجانبية للدواء ، والاحتياطات وموانع استعماله حتى يكون المريض في حالة تأهب .. كما نناقش طرق الوقاية من الاكتئاب ، كما يلي: اقرأ أيضًا: أدوية الاكتئاب 2020 بدون آثار جانبية. مؤشرات يستخدم سيبرابرو لعلاج القلق العام. علاج الاكتئاب. علاج حالات الهلع والذعر. علاج اضطراب الوسواس القهري. علاج الرهاب الاجتماعي. معالجة الضغط الاجتماعي. جرعة سيبرا برو: الجرعة المعتادة هي تناول قرص واحد 10 ملغ خلال اليوم ويمكن تناوله مع الطعام أو بدونه. جرعة علاج القلق والإحباط: تؤخذ الجرعة بمعدل 20 مجم خلال اليوم ويمكن زيادتها أو إنقاصها حسب تعليمات الطبيب والحالة الصحية. جرعة الرهاب الاجتماعي: تؤخذ جرعة مقدارها 10 ملغ كجرعة عادية ويمكن زيادتها أو إنقاصها حسب تعليمات الطبيب. الآثار الجانبية لسيبرا برو ، أقراص لعلاج الاكتئاب والقلق. تظهر بعض الآثار الجانبية عند تناول سيبرا برو. هم على النحو التالي: الشعور بالغثيان والقيء. الإسهال أو الإمساك. الشعور بالتعب والتوعك. زيادة التعرق اضطرابات الشهية فقدان الوزن. آلام المعدة واضطرابات الجهاز الهضمي. القيء والحموضة المعوية. كثرة التبول. ألم صدر. ضيق في التنفس. فم جاف. التغييرات في القدرة الجنسية. زيادة الحيض. الاحتياطات والموانع لاستخدام سيبرا برو. يتم تحذير استخدام الدواء من قبل أولئك الذين يعانون من فرط الحساسية للمواد الفعالة للدواء. الدواء هو بطلان لأولئك الذين يعانون من ضعف وظائف الكبد. يحذر من استخدامه لمن يعانون من مشاكل في الكلى. يمنع استخدام الدواء لمرضى القلب. يمنع استخدام الدواء لمن يعانون من مرض السكري. لا ينبغي أن يؤخذ من قبل الأطفال دون سن 18 عامًا. لا تقود السيارة أو تشغل الآلات لأنها قد تسبب النعاس. يمنع استخدام الدواء لأولئك الذين يعانون من تاريخ من الهلوسة ولديهم ميول انتحارية. يمنع استخدام الدواء في حالة المشاكل النفسية والخضوع للعلاج بالصدمات الكهربائية. هذا الدواء هو بطلان لمن يعانون من التشنجات والصرع. هو بطلان استخدام الدواء أثناء الحمل. حيث ينتقل إلى الجنين ويعرضه للخطر. يمنع استخدام الدواء أثناء الرضاعة الطبيعية. لأن المادة الفعالة تنتقل إلى الرضيع بحليب الأم وتسبب له مخاطر. يحذر من التوقف عن العلاج بشكل مفاجئ ولكن يجب أن يكون تدريجيًا وتحت إشراف الطبيب. الوقاية من الاكتئاب على الرغم من عدم وجود طريقة تضمن عدم الإصابة بالاكتئاب ، إلا أن هناك بعض النصائح التي قد تساعد: إجازة من العمل بين الحين والآخر ، حاول الاسترخاء وتقليل التوتر. الأكل الصحي إدخال الأطعمة الصحية مثل الخضار والفواكه والزيوت الصحية يساعد في تحسين الحالة النفسية. في المقابل ، فإن تناول الأطعمة المصنعة والدهون المتحولة والمشروبات الغازية والأطعمة الضارة الأخرى يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب. التمرين: يوصى ببدء التمرين بشكل تدريجي حتى تصل إلى الهدف المنشود وهو ممارسة تمارين معتدلة الشدة لمدة 150 دقيقة في الأسبوع. الحفاظ على وزن صحي هناك علاقة واضحة بين الاكتئاب والسمنة. يمكن أن تؤدي السمنة إلى تدني الثقة بالنفس والانتقاد المتكرر ، مما يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب. من ناحية أخرى ، يمكن أن يؤدي الاكتئاب إلى الإفراط في تناول الطعام وزيادة الوزن ، لذلك يُنصح دائمًا بالاهتمام بنوعية وكمية الطعام الذي يدخل أجسامنا. وممارسة الرياضة ، فهي تساعد في تقليل هذه المشكلة. النوم بشكل جيد يمكن أن يؤدي الأرق إلى زيادة خطر الإصابة بالاكتئاب بشكل كبير ، لذلك يجب الحصول على قسط كافٍ من النوم وهو أمر مهم للعقل والجسم ، وتعديل بعض السلوكيات مثل تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين في فترة ما بعد الظهر ، وإغلاق الهاتف والشاشات قبل النوم بساعتين. ، يمكن أن يساعد على النوم بشكل أسرع. تجنب شرب الكحوليات والسجائر ومن أهم نصائح الوقاية من الاكتئاب تجنب شرب الكحوليات والسجائر ، حيث أن شرب الكحول يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب أو يتسبب في انتكاس الشخص المتعافى ، كما أن النيكوتين الموجود في السجائر هو أحد مسببات الاكتئاب. تتضمن النصائح الأخرى للوقاية من الاكتئاب ما يلي: التواصل مع الأصدقاء والعائلة. قلل من استخدام وسائل التواصل الاجتماعي. تجنب العلاقات السامة والأشخاص غير المريحين. ابتعد عن التردد والقلق وتعلم الحسم في اتخاذ القرارات. اقرأ أيضًا: Nuzac ، علاج الاكتئاب ، المراجع المصدر 1 المصدر 2