دستور نيوز
رام الله – دنيا الوطن
أصبحت العناية بالبشرة جزءاً أساسياً من حياة الكثيرين ولم تعد مقتصرة على المشاهير الذين يسعون إلى الحفاظ على مظهر مميز رغم الضغوطات وتقدم السن.
يطمح العديد من الأشخاص إلى الحفاظ على أفضل مظهر لهم ويهتمون بالظهور بمظهر رائع في صورهم على مواقع التواصل الاجتماعي على سبيل المثال، دون الحاجة إلى استخدام التطبيقات لإجراء تعديلات على بشرتهم أو مظهرهم بشكل عام. لكن بحسب ما نشرته صحيفة “إيكونوميك تايمز”، يمكنك الاستفادة من الروتين الذي يتبعه العديد من المشاهير للحصول على بشرة متألقة ومظهر متألق، وذلك على النحو التالي:
ترطيب
للحفاظ على نضارة وشباب بشرتهن، تحرص النجمات على شرب كميات كبيرة من الماء.
التنظيف مرتين يوميا
تنظيف بشرتك مرتين يوميًا يمنح بشرتك مظهرًا مشرقًا عن طريق إزالة الأوساخ والزيوت والمكياج، مما يساعد على فتح المسام وإنعاش بشرتك.
فرك عالي الجودة
يزيل التقشير خلايا الجلد الميتة ويكشف عن بشرة أكثر إشراقًا وشبابًا. وينصح الخبراء بضرورة اختيار الأنواع من المصادر الموثوقة والتي لها خصائص مفيدة للبشرة.
روتين متعدد الخطوات
يتبع معظم نجوم هوليود روتينًا متعدد الخطوات للعناية بالبشرة، والذي يتضمن استخدام السيروم والمرطبات وكريمات العين.
استخدمي واقي الشمس
يمكن لأشعة الشمس فوق البنفسجية أن تضر الجلد وتسبب الشيخوخة المبكرة، لذا يجب الحرص على وضع أنواع جيدة من واقي الشمس قبل الخروج نهائياً.
جودة النوم
النوم هو سر الجمال النهائي. أثناء الراحة، يقوم الجلد بإصلاح نفسه وتجديده، مما يمنحه مظهرًا صحيًا ومشرقًا.
الأطعمة المفيدة
إن تناول نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة يؤثر على البشرة من الداخل إلى الخارج.
أقنعة الوجه
سواء كانت أقنعة الوجه مرطبة أو مزيلة للسموم، فهي سر من أسرار العناية بالبشرة لدى المشاهير. يضيف إشراقة فورية و يدلل البشرة في دقائق معدودة.
الاستمرارية
يكمن سر جمال بشرة المشاهير في الاتساق والالتزام المنتظم بخطوات العناية الدقيقة. يجب عليك الالتزام بروتين العناية بالبشرة الخاص بك وإعطاء المنتجات الوقت الكافي للعمل وإعطاء النتائج المرجوة.
#نصائح #أساسية #للعناية #بالبشرة #لتبدو #متألقة #كالمشاهير
9 نصائح أساسية للعناية بالبشرة لتبدو متألقة كالمشاهير
– الدستور نيوز
سيدتي – 9 نصائح أساسية للعناية بالبشرة لتبدو متألقة كالمشاهير
المصدر : www.alwatanvoice.com