عالم الأسرة – يؤثر على تركيزهم.. دراسة تحذر من إدمان “غريب” بين المراهقين

دستور نيوز

إحصائيات مثيرة للقلق كشفت عنها دراسة جديدة، بشأن إدمان جيل ما بعد الألفية على مقاطع الفيديو القصيرة، أو ما يسمى بـ”البكرات”، فيما يحتار الأهل في التعامل مع هذا الأمر.

أصبح الإدمان على الهواتف وشاشات الأجهزة اللوحية أمرًا طبيعيًا بين البالغين قبل الأطفال، خاصة في عصر التكنولوجيا السريع وزيادة الاعتماد على تقنيات الذكاء الاصطناعي. ولعل هذا ما يبرر إدمان شباب «جيل Z»، أو جيل ما بعد الألفية، على فيديوهات «ريلز» على منصات التواصل الاجتماعي.

ما الجديد في هذه الدراسة؟

والأمر الصادم في نتائج الدراسة الأمريكية الجديدة هو أنها كشفت عن إحصائيات مثيرة للقلق بشأن إدمان المراهقين لمقاطع الفيديو. النتائج المتضمنة:

60% من الشباب مدمنون على منصات التواصل الاجتماعي الحقيقية لمدة 3 ساعات متواصلة يوميا، مما يجعلهم يشعرون بالحزن والذنب، ويشعرون بأن وقتهم قد ضاع.
تم تصميم جميع منصات الوسائط الاجتماعية لإبقاء المستخدمين على اتصال لأنها تتضمن ميزات تجذب المشاهدين، مثل التمرير اللانهائي والتشغيل التلقائي والمحتوى المخصص الذي يستهدفه الاهتمام والفئة العمرية.
تعمل هذه الإستراتيجية بنجاح كبير مع الأجيال التي تتراوح أعمارهم بين 8 و 23 عامًا.
يؤثر إدمان البكرة على تركيز الطلاب ومدى انتباههم وتركيزهم بشكل عام.
كما شعر 65% من الطلاب بالذنب بعد فترات طويلة من مشاهدة الفيديو، خاصة أثناء الامتحانات.

ما هي أسباب “إدمان القضبان”؟

وخلص الخبراء إلى أن سبب إدمان الشباب على مقاطع الفيديو هذه قد يكون الهروب من مشاكل العالم الحقيقي.
لكن الأطباء النفسيين أكدوا أن ذلك يؤدي إلى مشاكل نفسية وعقلية خطيرة، بما في ذلك سوء نوعية النوم بسبب التعرض لانبعاثات الضوء الأزرق، وانخفاض مدى الانتباه، وصعوبة الحفاظ على التركيز على المحتوى الطويل.

ماذا يقول المستشار النفسي؟

وعلقت المستشارة النفسية والتربوية نهاية الريماوي على الدراسة في حوار مع “سكاي نيوز عربية” قائلة:

“تعمل هذه الفيديوهات القصيرة على تحفيز تدفق هرمون الدوبامين وبالتالي إعطاء الشعور بالسعادة المؤقتة التي يبحث عنها الإنسان كما هو الحال مع المدمن”.
“بعد مشاهدة هذه الفيديوهات يعود الطفل إلى الواقع، وهنا تحدث فجوة في الدماغ، لأن هرمون الدوبامين المسؤول عن الشعور بالسعادة يتوقف عن التدفق، ويحل محله القلق والتوتر والغضب”.
“كما أن الشعور بالذنب يطغى بشكل كبير على هؤلاء المراهقين، خاصة عندما يستغلون الوقت الذي كان مخصصا لهم للدراسة ومشاهدة البكرات، ولا يتمكنون من إنجاز المطلوب منهم”.

المصدر: سكاي نيوز عربية

مواصلة القراءة

#يؤثر #على #تركيزهم. #دراسة #تحذر #من #إدمان #غريب #بين #المراهقين

يؤثر على تركيزهم.. دراسة تحذر من إدمان “غريب” بين المراهقين

– الدستور نيوز

عالم الأسرة – يؤثر على تركيزهم.. دراسة تحذر من إدمان “غريب” بين المراهقين

المصدر : www.i3lam-al3arab.com