دستور نيوز
الرعاية الطبية – عبد الحميد غانم :
قال الدكتور هيثم ريحان استشاري الطب الباطني بالمركز الطبي الملكي فرع الغرافة: مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تزداد مجموعة من المشاكل الصحية والأمراض الباطنية التي ترتبط بشكل مباشر بالتعرض للحرارة وفقدان السوائل واختلال التوازن الداخلي للجسم. وتعتبر البيئات الحارة والرطبة من العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بهذه الاضطرابات، خاصة عند الأطفال وكبار السن ومرضى الأمراض المزمنة.
ويشهد فصل الصيف زيادة كبيرة في عدد المراجعين لأقسام الطوارئ وعيادات الباطنة بسبب حالات الجفاف والإجهاد الحراري والتهابات الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى تفاقم بعض الأمراض المزمنة. وتبرز أهمية التوعية الصحية الموسمية في الحد من هذه الحالات والوقاية من مضاعفاتها. ومن أكثر الأمراض شيوعاً في الصيف:
أولاً: الجفاف واضطرابات السوائل:
يعد الجفاف من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً خلال فصل الصيف، وينتج عن فقدان كميات كبيرة من السوائل والأملاح عن طريق التعرق دون تعويض مناسب. تتراوح الأعراض من العطش والتعب والدوخة إلى انخفاض ضغط الدم وضعف وظائف الكلى في الحالات الشديدة.
ثانياً: الإجهاد الحراري وضربة الشمس:
تحدث الإصابات الحرارية نتيجة التعرض لفترات طويلة لدرجات حرارة عالية، خاصة أثناء العمل أو الأنشطة الخارجية. ويعتبر الإنهاك الحراري المرحلة الأولى، بينما تمثل ضربة الشمس حالة طارئة خطيرة قد تؤدي إلى اضطراب الوعي وفشل الأعضاء إذا لم يتم علاجها بسرعة.
ثالثاً: التهابات الجهاز الهضمي والتسمم الغذائي:
تزداد معدلات التسمم الغذائي في فصل الصيف بسبب فساد الطعام بسرعة في الأجواء الحارة، خاصة عند تخزينه بطريقة سيئة أو عند تناول الأطعمة المكشوفة. وتشمل الأعراض الإسهال والقيء وآلام البطن، وقد تتطور بعض الحالات إلى جفاف شديد واضطرابات التمثيل الغذائي.
رابعاً: التهابات المسالك البولية وحصوات الكلى:
تساهم قلة شرب الماء وزيادة تركيز البول في زيادة احتمالية الإصابة بالتهابات المسالك البولية وتكوين حصوات الكلى. غالبًا ما تظهر هذه الحالات على شكل ألم شديد في الخاصرة، أو حرقان في البول، أو التبول المتكرر.
خامساً: اضطرابات الإلكتروليتات:
أثناء التعرق، يفقد الجسم كميات متفاوتة من الصوديوم والبوتاسيوم، مما قد يؤدي إلى اضطرابات في الإلكتروليتات تظهر على شكل تعب عام، وضعف عضلي، وتشنجات، وأحياناً اضطرابات عصبية وقلبية.
سادسا: تفاقم الأمراض المزمنة:
قد تؤدي الحرارة المرتفعة والجفاف إلى تعطيل السيطرة على العديد من الأمراض المزمنة، خاصة مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب، وذلك نتيجة تغير توازن السوائل وتأثير الحرارة على الدورة الدموية والتمثيل الغذائي.
أخطر المضاعفات الصحية في الصيف:
على الرغم من أنه يمكن الوقاية من معظم أمراض الصيف، إلا أن بعضها قد يتحول إلى حالات تهدد الحياة، ومن أبرزها:
ضربة الشمس وما يصاحبها من اضطرابات عصبية وفشل أعضاء متعددة.
الجفاف الشديد الذي يؤدي إلى الفشل الكلوي الحاد أو صدمة الدورة الدموية.
التسمم الغذائي البكتيري الشديد.
اضطرابات شديدة في الإلكتروليت قد تسبب تشنجات أو اضطرابات في القلب.
ويزداد الخطر بالنسبة للفئات الضعيفة مثل الأطفال وكبار السن والنساء الحوامل والمرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة.
استراتيجيات الوقاية والتوعية الصحية:
تعتمد الوقاية من أمراض الصيف على مجموعة من الإجراءات البسيطة والفعالة، أهمها:
1. الحفاظ على الترطيب: ينصح بشرب الكثير من الماء والسوائل بشكل منتظم حتى في حالة عدم الشعور بالعطش، مع زيادة الكمية عند ممارسة الأنشطة الخارجية أو التعرق الزائد.
2. تجنب التعرض المباشر للحرارة: يفضل الحد من الأنشطة الخارجية خلال ساعات ذروة الحرارة، واستخدام الملابس القطنية الخفيفة والقبعات الواقية.
3. الاهتمام بسلامة الغذاء: ويشمل ذلك حفظ الأطعمة في درجات حرارة مناسبة، وتجنب تناول الأطعمة المكشوفة أو مجهولة المصدر، والتأكد من نظافة اليدين.
4. الحفاظ على بيئة معتدلة الحرارة: استخدام طرق التبريد والتهوية الجيدة يساهم في تقليل خطر الإصابة بالإصابات الحرارية.
5. مراقبة المرضى الأكثر عرضة للخطر: يجب مراقبة كبار السن، ومرضى السكر، ومرضى القلب، والأطفال أثناء موجات الحر، ويجب التدخل المبكر عند ظهور علامات الجفاف أو الإجهاد الحراري.
في الختام، يمثل فصل الصيف تحديا صحيا موسميا يتطلب تعزيز الوعي المجتمعي والتثقيف الطبي حول الأمراض المرتبطة بالحرارة والجفاف. ورغم أنه يمكن الوقاية من معظم هذه الحالات بإجراءات بسيطة، إلا أن التأخير في التشخيص أو الإهمال قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة. لذلك تبقى الوقاية والترطيب الجيد والالتزام بالإرشادات الصحية هي الركائز الأساسية لتجاوز فصل الصيف بأمان
#أكثر #الأمراض #الباطنية #شيوعا #في #الصيف
أكثر الأمراض الباطنية شيوعاً في الصيف
– الدستور نيوز
طب وصحة – أكثر الأمراض الباطنية شيوعاً في الصيف
المصدر : www.raya.com