دستور نيوز
يعد العلاج الإشعاعي أحد الطرق المستخدمة لعلاج العديد من أنواع السرطان وبعض الأمراض الأخرى.
على الرغم من فعاليته الكبيرة في تدمير الخلايا السرطانية، إلا أن العلاج الإشعاعي قد يسبب بعض الآثار الجانبية التي تؤثر على الصحة العامة للمريض، مثل فقدان الشهية والتعب والغثيان.
ولذلك تلعب التغذية العلاجية دوراً مهماً في دعم صحة المرضى أثناء تلقيهم هذا النوع من العلاج.
يحتاج المرضى الذين يتلقون العلاج الإشعاعي إلى اتباع نظام غذائي متوازن لدعم صحتهم العامة وزيادة قدرتهم على التحمل.
ولا تقتصر التغذية السليمة على توفير الطاقة والعناصر الغذائية فحسب، بل تساعد أيضًا على تقوية جهاز المناعة والحد من فقدان الوزن الذي قد يحدث نتيجة لتأثيرات العلاج، بحسب ما أكدت اختصاصية التغذية السريرية الدكتورة نور قهوجي، في حديث إلى عنب بلدي.
كما تساعد التغذية الجيدة في الحفاظ على مستوى البروتينات في الجسم، والتي تعتبر ضرورية للشفاء والنمو.
ويقدم الأخصائي مجموعة من التوصيات الغذائية لمرضى العلاج الإشعاعي، منها:
التركيز على البروتينات
تعتبر البروتينات ضرورية لتعزيز قدرة الجسم على الاستشفاء، خاصة خلال مرحلة العلاج الإشعاعي، حيث تساعد في تجديد الخلايا والأنسجة.
وبحسب قهوجي، يمكن للمرضى تناول الأطعمة الغنية بالبروتين، مثل الدواجن واللحوم قليلة الدسم والأسماك والبيض والعدس.
الحفاظ على الترطيب
من المهم الحفاظ على مستويات الترطيب المناسبة، خاصة إذا كانت الآثار الجانبية للعلاج تشمل القيء أو الإسهال.
وينصح الأخصائي المرضى بشرب كميات كافية من الماء، بالإضافة إلى شرب العصائر الطازجة والشوربات، لتقليل الجفاف وتعويض السوائل المفقودة.
الاستفادة من الفواكه والخضروات
تحتوي الفواكه والخضروات على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تقوي المناعة، مثل فيتامين ج، وفيتامين أ.
وينصح قهوجي بتناول الفواكه والخضروات الطازجة، مثل البرتقال والجزر والفراولة، لأنها تساعد في الحفاظ على صحة الجلد وشفائه.
الابتعاد عن الأطعمة الحارة والدسمة
قد تسبب الأطعمة الساخنة أو المتبلة بشدة تهيجًا في الفم والحلق، وهو ما قد يكون مؤلمًا في حالة العلاج الإشعاعي، خاصة إذا كان المريض يتلقى العلاج في منطقة الرأس والرقبة.
ويدعو الأخصائي إلى تجنب الأطعمة الدهنية التي قد تزيد من الشعور بالغثيان أو عسر الهضم.
تقسيم الوجبات
ومن الأفضل تناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلاً من تناول وجبات كبيرة، بحسب قهوجي، خاصة إذا كان المريض يعاني من فقدان الشهية أو الغثيان، لأن ذلك يساعد على تسهيل عملية الهضم ويوفر الطاقة المستمرة طوال اليوم.
نصائح وتحذيرات
- تجنب الأطعمة التي تسبب التهيج: مثل الأطعمة الحمضية (مثل الطماطم والحمضيات) والأطعمة المقلية والدسمة، والتي يمكن أن تزيد من تهيج الجهاز الهضمي أو الفم، مما قد يسبب الألم أو صعوبة البلع. وينصح أيضًا بتجنب الأطعمة التي تحتوي على الكثير من البهارات.
- تجنب تناول الأطعمة الثقيلة قبل العلاج: لا ينصح بتناول وجبات ثقيلة قبل جلسات العلاج الإشعاعي مباشرة، لأنها يمكن أن تزيد من الشعور بالغثيان والدوار. يفضل تناول وجبة خفيفة مثل الزبادي أو الفواكه قبل العلاج جيداً.
- الحذر من الأطعمة التي يمكن أن تسبب زيادة الوزن: قد يعاني بعض المرضى من احتباس السوائل نتيجة الأدوية أو التغيرات الهرمونية أثناء العلاج، لذا يجب تجنب الأطعمة الغنية بالصوديوم، مثل الأطعمة المعلبة والوجبات السريعة، والتي قد تساهم في احتباس السوائل وزيادة الوزن.
أمثلة غذائية مفيدة
- الإفطار: يمكن للمريض تناول بيضة مسلوقة مع قطعة من خبز الحبوب الكاملة وشرائح من الأفوكادو. هذه الوجبة غنية بالبروتين والدهون الصحية.
- الغداء: سمك مشوي مع طبق من الخضار المسلوقة (جزر، بروكلي…) والأرز البني. يحتوي هذا الخليط على البروتين والألياف والفيتامينات الضرورية للمريض الذي يتلقى العلاج الإشعاعي
- العشاء: شريحة من الدجاج المشوي مع البطاطس المشوية وطبق من السلطة الخضراء.
متعلق ب
إذا كنت تعتقد أن المقالة تحتوي على معلومات غير صحيحة أو لديك تفاصيل إضافية، أرسل لي تصحيحًا
إذا كنت تعتقد أن المقال ينتهك أي مبادئ أخلاقية أو معايير مهنية، قم بتقديم شكوى
#التوصيات #الغذائية #لمرضى #العلاج #الإشعاعي
التوصيات الغذائية لمرضى العلاج الإشعاعي
– الدستور نيوز
عالم الأسرة – التوصيات الغذائية لمرضى العلاج الإشعاعي
المصدر : www.enabbaladi.net