وبحسب العلم فإن هذا هو تأثير الإنترنت على الصحة العقلية لكبار السن!

1

عمان غدا خلصت دراسة علمية ، نُشرت في أوائل أبريل في مجلة الرعاية الصحية ، إلى أن الاستخدام المتكرر للإنترنت من قبل الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 55 و 75 عامًا كان مفيدًا للصحة العقلية ، خلال فترة الإغلاق التي صاحبت جائحة Covid-19.

وتشير الدراسة التي أجرتها جامعة ساري الإنجليزية إلى أن أولئك الذين استخدموا الإنترنت بشكل أكبر ، وخاصة من أجل البقاء على اتصال مع الأصدقاء والعائلة ، كانوا أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب وأبلغوا عن جودة حياة أعلى.

الوحدة والعزلة الاجتماعية من بين المشاكل الرئيسية للكثيرين في ظل الإغلاق الناجم عن جائحة كوفيد -19 ، خاصة في حالة كبار السن. مع الشعور بالوحدة ، يزداد خطر الإصابة بالاكتئاب والنتائج الصحية السلبية الأخرى.

لكن الدراسة تؤكد أن الاستخدام المتكرر للإنترنت لدى كبار السن ساعد في تقليل هذه المخاطر ، بحسب سكاي نيوز عربية.

درس الباحثون 3491 مشاركًا فرديًا. أثناء إجراءات التباعد الاجتماعي في بريطانيا ، تم استطلاع آراء المشاركين بناءً على تواتر ونوع استخدام الإنترنت ، مثل: البحث عن معلومات أو لأغراض الاتصال.

وجد الباحثون أن أولئك الذين قالوا إنهم استخدموا الإنترنت بشكل متكرر (مرة واحدة في اليوم أو أكثر) لديهم مستويات أقل بكثير من أعراض الاكتئاب ، وأبلغوا عن جودة حياة أعلى مقارنة بأولئك الذين استخدموا الإنترنت مرة واحدة فقط في الأسبوع أو أقل.

ارتبط استخدام الإنترنت للتواصل بشكل خاص بهذه الآثار المفيدة ، مما يشير إلى أن الاتصال بالإنترنت للبقاء على اتصال مع الأصدقاء والعائلة ساعد في مكافحة الآثار النفسية السلبية للتباعد الاجتماعي والعزلة لدى البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 55 و 75 عامًا.

على العكس من ذلك ، وجدت الدراسة أن الأشخاص الذين يستخدمون الإنترنت في الغالب للبحث عن المعلومات المتعلقة بالصحة أبلغوا عن مستويات أعلى من أعراض الاكتئاب. قد يكون هذا بسبب درجة أكبر من القلق الناجم عن قراءة الأخبار المتعلقة بـ COVID-19 ومصادر الإنترنت الأخرى المتعلقة بالصحة.

قال الدكتور سيمون إيفانز ، أستاذ علم الأعصاب في جامعة ساري ، والمؤلف المشارك للدراسة: “مع استمرار القيود الاجتماعية أثناء جائحة كوفيد -19 ، يكون كبار السن أكثر عرضة للإصابة بالوحدة ومشاكل الصحة العقلية .

ويتابع: “وجدنا أن كبار السن الذين يستخدمون الإنترنت بشكل متكرر تحت الإغلاق ، خاصة للتواصل مع الآخرين ، يعانون من درجات أقل من الاكتئاب وتحسن نوعية الحياة ، مع تطور حالة Covid-19”.

ويشير أستاذ علم الأعصاب إلى أن النتائج التي توصلوا إليها قد تكون مفيدة في المستقبل للحفاظ على الصحة العقلية لكبار السن وتقليل مخاطر الشعور بالوحدة والاكتئاب.