اخبار المجتمع – يزيد اكتئاب منتصف العمر من خطر الإصابة بالخرف

دستور نيوز


الدوحة – الراية: تعتبر مرحلة منتصف العمر من أكثر الفترات حساسية في حياة الإنسان، حيث تتقاطع ضغوط العمل والمسؤوليات الأسرية مع التغيرات الجسدية والنفسية العميقة. وفي هذا السياق، يحذر الباحثون من أن الاكتئاب الذي يظهر في هذه المرحلة لا يؤثر فقط على الصحة العقلية، بل قد يزيد أيضا من خطر الإصابة بالخرف في مراحل لاحقة بنسبة تصل إلى 50%. يُعرف اكتئاب منتصف العمر بأنه اضطراب قد يصيب الأشخاص بين الأربعين والستين، ويظهر أحيانًا بأعراض غير مكتملة، مثل فقدان المتعة، واللامبالاة، واضطرابات النوم، والتعب المزمن، وصعوبات التركيز. وعلى الرغم من البساطة الظاهرة لهذه الأعراض، إلا أن الدراسات طويلة الأمد تشير إلى أنها مرتبطة بالتغيرات المبكرة في صحة الدماغ، مما يؤثر على الذاكرة والوظائف التنفيذية. ويشير الباحثون إلى أن هذا الارتباط يرجع إلى عوامل بيولوجية، مثل الالتهاب المزمن واختلال هرمونات التوتر، بالإضافة إلى تأثير الاكتئاب على أنماط النوم والنشاط العقلي، وهي عناصر أساسية للحفاظ على كفاءة الدماغ مع تقدمنا ​​في العمر. وعلى الرغم من هذه المخاطر، يؤكد المختصون أن الاكتئاب في منتصف العمر ليس قدرا حتميا، حيث يمكن الحد من آثاره من خلال التشخيص المبكر، والعلاج النفسي أو الدوائي. عند الحاجة، بالإضافة إلى اعتماد نمط حياة صحي يتضمن النشاط البدني والتواصل الاجتماعي والنوم الجيد والتحفيز الذهني المستمر، مما يساهم في حماية الدماغ وتقليل احتمالية التدهور المعرفي لاحقًا.

يزيد اكتئاب منتصف العمر من خطر الإصابة بالخرف

– الدستور نيوز
اخبار المجتمع – يزيد اكتئاب منتصف العمر من خطر الإصابة بالخرف