دستور نيوز
تستمر موجات الحرارة الشديدة في تحطيم الأرقام القياسية في جميع أنحاء العالم ، مما يجعل الكثيرين يتساءلون عن مقدار ما يمكن أن يتحمله الجسم ويمكن للإنسان أن يعيش. أجاب الباحثون على هذا السؤال قائلين إن الحد الأقصى يتراوح بين 40 و 50 درجة مئوية (104 و 122 درجة). فهرنهايت) إذا كنت جالسًا ، وفقًا لدراسة صغيرة أجريت في المملكة المتحدة. يقول الباحثون إنهم بدأوا في التركيز على درجات الحرارة المرتفعة التي تبدأ في التغلب على دفاعات جسم الإنسان ضد الحرارة ، أو ما يسمونه درجة الحرارة الحرجة العليا. قال الباحث الرئيسي لويس هالسي ، الأستاذ بكلية علوم الحياة والصحة في جامعة روهامبتون في لندن: “وجدنا أن بعض الأفراد ، وليس غيرهم ، يظهرون زيادة في معدل الأيض أثناء الراحة عند ارتفاع درجة الحرارة المحيطة. ستؤدي زيادة معدل الأيض إلى زيادة الحرارة التي يولدها الجسم. وأولئك الأشخاص الذين يظهرون زيادة ملحوظة في معدل الأيض سيكونون أقل تكيفًا مع التواجد في الحرارة ، لأنه عندما تسخن الأشياء خارج أجسامهم ، فإنهم ينتجون المزيد من الحرارة “. ووجدت الدراسة أيضًا أن الرطوبة تزيد الأمور سوءًا ، لأنها تجعل العرق أقل فاعلية في تبريد الجسم ، على حد قول هالسي. حار ورطب ، إذا كانت هناك زيادات في معدل الأيض ، فإن هذه الزيادات تميل إلى أن تكون أكبر “. يتسبب المناخ في استقرار سقف الحرارة الحارقة في أجزاء مختلفة من العالم. قال الباحثون إن جسم الإنسان يحتاج إلى درجة حرارة أقل من 27 درجة مئوية لبذل المزيد من الطاقة للحفاظ على درجة الحرارة الأساسية اللازمة البالغة 37 درجة مئوية. عندما يكون الجو أكثر برودة ، يلجأ الجسم إلى ردود فعل مثل الارتعاش كوسيلة لإنتاج المزيد من حرارة الجسم. في ضوء ذلك ، سيكون من المنطقي أن يكون لديك درجة حرارة حرجة أعلى أيضًا ، حيث لا يستطيع الجسم تبريد نفسه دون إنفاق المزيد من الطاقة ، كما قال الباحثون. يوضح هالسي أن جسم الإنسان يستجيب للحرارة عن طريق إنتاج العرق الذي يبرد الجلد أثناء تبخره. ينقل الجسم أيضًا المزيد من الدم إلى الجلد ، مما يمنح الدم فرصة أفضل ليبرد بفضل التعرق. لتتبع هذه الاستجابات وغيرها للحرارة ، قام هالسي وفريقه بتوظيف 13 شخصًا صحيًا لقضاء ساعة في ثلاث مناسبات منفصلة في غرفة البيئة. في الحجرة تعرض المشاركون لدرجات حرارة تتراوح من 40 إلى 50 درجة مئوية والرطوبة بين 25٪ و 50٪. وطُلب منهم أن يظلوا مرتاحين وأن يرتدوا سترة خفيفة وسراويل قصيرة. لاحظ الباحثون زيادة كبيرة بشكل خاص في معدل الأيض بين خط الأساس 27.7 درجة ودرجة حرارة عليا تبلغ 40 درجة مئوية. وتقول الدراسة إنه كانت هناك أيضًا زيادة كبيرة أخرى في معدل الأيض عند 50 درجة مئوية ، عندما قفزت الرطوبة. من 25٪ إلى 50٪. “في الرطوبة ، لا يعمل التعرق بشكل جيد لأن التعرق ينطوي على تبخر الماء من الجسم ويبطئ التبخر بسبب الرطوبة في الهواء ، لأن هناك بالفعل ضغط بخار ماء مرتفع في الهواء يوقف عمل التبخر ، “قال هالسي. أظهرت النتائج أن المشاركين عانوا أكثر عند 50 درجة مئوية و 50٪ رطوبة. كما لاحظ الباحثون زيادة في معدل ضربات القلب مع ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة ، مما يشير إلى أن الجسم يعمل بجهد أكبر لطرد الدم إلى الجلد للتبريد. مقارنة بخط الأساس البالغ 27 درجة مئوية ، شهد المشاركون زيادة بنسبة 16٪ في معدل ضربات القلب عند 40 درجة مئوية وزيادة بنسبة 64٪ عند 50 درجة مئوية مع رطوبة بنسبة 50٪. وأضافت هالسي: “هذه الزيادة في معدل ضربات القلب أكبر لدى النساء منها لدى الرجال”. قال الخبراء إن الحرارة الشديدة يمكن أن تلحق الضرر بالجسم بعدة طرق. قال الدكتور هوارد وينتراوب ، المدير السريري لمركز الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية في جامعة نيويورك لانجون هيلث في مدينة نيويورك ، إن الزيادات في معدل ضربات القلب وضغط الدم تضع ضغطاً هائلاً على القلب بالنسبة للمبتدئين. الصحة البيئية في مدرسة تشان للصحة العامة: “عندما ترتفع درجة حرارة الجسم ، يتحرك الدم بعيدًا عن الأعضاء إلى ما تحت الجلد في محاولة لتبريده ، فيختفي كل هذا الدم من أعضائك ، ويؤثر على الجسم. الكلى ، على سبيل المثال “. وأضاف واينتروب أن الجفاف الناجم عن التعرق يزيد من زعزعة استقرار الجسم ، وكذلك التغيرات في وظيفة الإنزيم التي يمكن أن تحدث مع ارتفاع درجة حرارة الجسم. عندما تصاب بالجفاف ، سيضطر قلبك إلى العمل بجهد أكبر وسيرتفع معدل ضربات قلبك. قد يتأثر ضغط الدم لديك. لذلك هناك العديد من العمليات البيولوجية التي تتأثر سلبًا ، “قال وينتراوب. في البيئات الحرارية المعاكسة “. وأكد ليمون أن الجسد سيفشل في مرحلة ما. ماذا عن الأجسام المتحركة؟ في حين أن هذه الدراسة هي بداية جيدة ، قال الخبراء إنه لا يزال يتعين القيام بالمزيد لفهم رد فعل الجسم على درجات الحرارة المرتفعة. يشرح Weintraub قائلاً ، على سبيل المثال: لقد أجريت هذه التجربة مع أشخاص كانوا يكذبون بلا حراك. يجب إجراء الدراسات على الأشخاص الذين يعملون أو يمارسون الرياضة في درجات حرارة عالية. وتابع: “ما يقلقك حقًا ليس ما يحدث لك عندما تجلس ساكنًا ، ولكن عندما تقوم بنشاط” ، بحسب موقع روسيا اليوم. وأشار الأحمد إلى أن الدراسات المستقبلية يجب أن تأخذ بعين الاعتبار آليات التكيف المختلفة ، مثل العمل في الظل أو استخدام مروحة للمساعدة في تبخير العرق وتبريد الجسم.
كيف يتحمل جسم الإنسان درجات الحرارة المرتفعة؟
– الدستور نيوز