دستور نيوز
تداولت بعض وسائل التواصل الاجتماعي رسالة تحذر من تناول المشروبات الغازية على الإفطار بعد الصيام ، بدعوى أن ذلك يؤدي إلى الفشل الكلوي ، فما مدى صحة ذلك؟ وتقول الرسالة: “أناشد كل الناس عدم شرب المشروبات الغازية والملونة في رمضان وقت الإفطار ، لأن صيام اليوم الطويل يسبب جفاف الكلى ، وفجأة تناول المشروبات الغازية الباردة يؤدي إلى الإصابة بالكلى. الفشل ، وبالتالي نتمنى عدم شربها واستبدالها بالماء والعسل “. الفواكه المجففة مثل التين والمشمش والعصائر الطازجة. هذه رسالتي لكم ولأفراد أسرتكم. أكتبه لكم من عيادتي في قسم أمراض الكلى وزرعها .. ”. وليس واضحا ، لا كاتب الرسالة ولا مصدرها أو تاريخها ، وما إذا كان فعلا طبيبا كما يدعي. هل تناول المشروبات الغازية بعد الصيام يسبب الفشل الكلوي؟ الجواب: لا ، المشروبات الغازية لا تؤثر على الكلى بعد الصيام ، ولا علاقة بين تناول هذه المشروبات والفشل الكلوي. أضرار المشروبات الغازية على الكلى: لقد تم ربط تناول المشروبات الغازية بمرض السكري وارتفاع ضغط الدم وحصوات الكلى ، وكلها عوامل خطر للإصابة بأمراض الكلى المزمنة. تحتوي مشروبات الكولا على حمض الفوسفوريك المرتبط بالتغيرات في الجهاز البولي التي تعزز حصوات الكلى. وفقًا لدراسة ، فإن شرب علبتين أو أكثر من الكولا – سواء كانت عادية أو حلوة – يوميًا يرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة. وفقًا لدراسة نُشرت في عام 2014 ، فإن شرب الكثير من الكولا الخالية من السكر أو المشروبات الغازية الأخرى قد يكون له آثار على الصحة ، بما في ذلك الكلى. تراجعت وظائف الكلى على مدى عقدين من الزمان لدى النساء اللائي شربن الكثير من المشروبات الغازية الخاصة بالحمية. يوميًا. مقارنة بالنساء اللائي لم يشربن صودا الدايت ، فإن النساء اللائي شربن الصودا كان لديهن انخفاض أكبر بنسبة 30 في المائة في وظائف الكلى على مدى 20 عامًا. اشتملت الدراسة على أكثر من 3000 امرأة شاركن في الدراسة لمدة 20 عامًا أو أكثر ، وفي البداية كانت جميع النساء يتمتعن بوظائف الكلى الصحية ، وفقًا للدكتورة جولي لين ، أستاذة الطب المساعدة في كلية الطب بجامعة هارفارد وأحد الأطباء. طبيبة في مستشفى بريغهام والنساء حسب ما أوردته الجزيرة نت. النظام الغذائي إن شرب علبة واحدة من صودا الدايت في اليوم لم يقلل من وظائف الكلى أكثر من المعتاد ، ومع ذلك ، يبدو أن شرب اثنين أو أكثر من المشروبات الغازية “الدايت” يسبب مشاكل. شهد شاربو صودا الدايت انخفاضًا في معدل الترشيح الكبيبي (مقياس مهم لوظيفة الكلى) ، ومع تقدم العمر ، يميل معدل الترشيح الكبيبي إلى الانخفاض قليلاً. لكن في النساء اللائي شربن دايت صودا ، كان معدل الانخفاض ثلاثة أضعاف أولئك الذين لم يشربوا دايت صودا. ويقيس “معدل الترشيح الكبيبي” (معدل الترشيح الكبيبي GFR) كمية الدم التي تمت تصفيتها بواسطة الكلى كل دقيقة ، ويتم قياسها بالملليترات في الدقيقة (مل / دقيقة) ، وكلما انخفض معدل الترشيح الكبيبي ، انخفض المستوى وظائف الكلى ، وفقًا لمايو كلينك. تعرضت النساء اللواتي لم يشربن المشروبات الغازية لانخفاض في معدل الترشيح الكبيبي بنحو مليلتر واحد في الدقيقة في السنة بعد سن الأربعين ، ولكن في النساء اللواتي تناولن صودا الدايت ، انخفض معدل الترشيح الكبيبي بمقدار 3 مليلتر في الدقيقة في السنة ، لذلك قد يكون الماء هو أفضل شيء. يمكن أن تشربه.
هل الإفطار على المشروبات الغازية يسبب الفشل الكلوي؟ – جريدة الدستور نيوز
– الدستور نيوز