دستور نيوز
وجد أطباء من أوروبا وكندا أن تناول فيتامين (د) يقلل من خطر الإصابة بالخرف بنسبة 40 في المائة بين كبار السن الذين تبلغ أعمارهم 70 عامًا أو أكثر. يقول الباحث بايرون كريس من جامعة إكستر: “إن تقليل معدل الإصابة بالخرف أو إبطاء تقدمه أصبح هدفًا مهمًا للبشرية ، نظرًا لحقيقة أن عدد الأشخاص المصابين به يتزايد باستمرار”. وأظهرت نتائج الدراسة التي أجراها العلماء أن فيتامين (د) يمكن أن يكون وسيلة فعالة لحل هذه المشكلة “. وبحسب معطيات منظمة الصحة العالمية ، فإن 55 مليون شخص في العالم يعانون من الخرف ، وأحد الأسباب الرئيسية هو مرض الزهايمر الذي يتم اكتشافه في 60-70 بالمئة منهم. تعرف على الفوائد المذهلة لفيتامين د التي يوفرها للجسم. يتسبب هذا المرض في موت خلايا المخ ، مما يؤدي إلى انخفاض تدريجي في المهارات العقلية والسلوكية والاجتماعية للمريض ، بحيث ينسى ما تحدث عنه منذ فترة وجيزة ، الحدث ، أو أسماء الأقارب ، و تضيع في مكان مألوف ، وما إلى ذلك. قرر الباحثون اكتشاف كيف أن فيتامين د ، الذي تساهم جزيئاته في إزالة بروتين “القمامة” من خلايا الدماغ ، يؤثر على خطر الإصابة بالخرف. لهذا الغرض ، تابعوا حالة أكثر من 12000 شخص فوق سن السبعين. يخفف فيتامين (د) من أعراض الحالة الشائعة المزعجة. وفقًا للباحثين ، فإن ثلث المشاركين في الدراسة كانوا يتناولون فيتامين د بانتظام ، مما سمح للأطباء بمراقبة تأثيره على حالة الدماغ خلال السنوات العشر القادمة ، مع الأخذ في الاعتبار ما إذا كان أولئك الذين يحملون طفرة APOE4 ، وهي APOE. المتغير الجيني الذي يزيد احتمالية الإصابة بمرض الزهايمر عدة مرات. وأظهرت المتابعة أن الخرف تطور لدى 2.7 ألف مشارك في الدراسة بعد 10 سنوات من بدئها ، وأن 75 في المائة منهم لم يتناولوا الفيتامين. لذلك عندما تؤخذ جميع العوامل الجانبية في الاعتبار ، فإن تناول فيتامين د بانتظام يقلل من خطر الإصابة بالخرف بنسبة 40 في المائة. تعتمد فوائد فيتامين د على شيء لن تتخيله. وفقًا للباحثين ، كان هذا واضحًا جدًا بين أولئك الذين لم يحملوا طفرة APOE4. لذلك ، يعتقد كريس وفريقه العلمي أن أمعاء أولئك الذين يحملون طفرة APOE4 تمتص بشكل أكثر نشاطًا فيتامين د من الأطعمة أكثر من غيرها.
يقلل فيتامين د من خطر الإصابة بالخرف بنسبة 40 بالمائة
– الدستور نيوز