دستور نيوز
يخشى الكثير من الناس من التقدم في السن وكبر السن ، لكنهم لا يعرفون ماذا يفعلون ليبدو أصغر سناً. ولتحقيق ذلك ، يجب اتخاذ تدابير في مجالات مختلفة ، بما في ذلك مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة والتغذية. كيف ابدو اصغر سنا؟ مجلة skin.onilacare تكشف لك السر. 1. استخدم مرطبات الوجه. يمكن أن تكون بشرة وجهك جافة أو دهنية أو عادية أو مختلطة. سيحتاج كل نوع بشرة مختلف إلى عناية خاصة. أحد مصادر القلق في كل روتينك هو استخدام الكريمات المرطبة. هناك أنواع عديدة من المرطبات. لذلك يمكنك بسهولة الحصول على أحد الكريمات المرطبة لبشرتك واستخدامه مرتين في اليوم. لا تنس ترطيب الرقبة أيضًا. 2. لا تنسى ارتداء كريم الوقاية من الشمس نحن نعلم جميعًا أن الشمس مصدر جيد لفيتامين د. ولكن يجب أن تعلم أيضًا أن أشعة الشمس فوق البنفسجية خطيرة جدًا على البشرة. هناك نوعان من الأشعة فوق البنفسجية: (UVA و UVB) والأشعة فوق البنفسجية UVB هي سبب تجاعيد الجلد وبالتالي تظهر الشيخوخة. تسبب الأشعة فوق البنفسجية (UVB) أيضًا احمرار الجلد وحروقه والتهابه. لتبدو أصغر سنًا ، تأكد من استخدام واقي الشمس ولا تنسَ تضمينه في روتين العناية ببشرتك. اشترِ واقيًا من الشمس يحمي بشرتك من أشعة UVA و UVB حتى يتمكن من حماية بشرتك من كلا الأشعة. 3. العناية بالبشرة حول العينين الجلد حول العينين رقيق. لذلك فهي بحاجة إلى مزيد من العناية حتى لا تعاني من الجفاف والتجاعيد. سيكون دمج كريم العين المناسب في روتين العناية بالبشرة خطوة مهمة في جعلك تبدو أصغر سنًا. إذا كان لديك تجاعيد أو دوائر داكنة حول عينيك ، فستبدو بشرتك حول العين أكبر سناً. بالإضافة إلى الترطيب ، يمكن لبعض كريمات العين أيضًا إزالة الهالات السوداء حول العينين. بالطبع ، استخدم بعض كريمات العين. أضف أيضًا واقيًا من الشمس لبشرتك. شيء آخر يمكنك القيام به للعناية ببشرتك حول العينين هو ارتداء النظارات الشمسية. بالإضافة إلى حماية العينين من الأشعة الضارة ، تعمل النظارات الشمسية كحاجز للجلد حول العينين وتمنع أشعة الشمس من إتلافها. إذا خرجت في الشمس بدون نظارات شمسية ، فأنت تتجاهل العناية بالعين أو تدمر الجلد حول عينيك. سيؤدي تغيير هذه الأشياء على الوجه إلى ظهور التجاعيد لفترة طويلة. 4. استخدام كريمات ترطيب الجسم. يحتاج جلد الجسم أيضًا إلى كريم مرطب. الاستحمام واستخدام المواد الكيميائية لتنظيف الجلد يسبب جفافه. لذلك استخدم منظف الجسم الكريمي غير الصابوني لتقليل جفاف الجلد. بعد الاستحمام ، عندما يكون الجلد رطبًا قليلًا ، قم بترطيب جميع أجزاء الجسم باستثناء المناطق الحساسة. لا تنسى ترطيب يديك كل يوم. اغسل يديك كثيرًا يوميًا واستخدم المطهرات لتطهيرها. تجفف المطهرات والصابون الأيدي وتجعدها في النهاية. الذراعين والرقبة هما جزءان من جلد الجسم يجب عليك العناية بهما. 5. فيتامين ج يحارب الشيخوخة فيتامين ج يزيل البقع ويضيء البشرة. البشرة الصافية والنقية هي أحد مكونات المظهر الأصغر سنًا. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي فيتامين سي على خصائص منتجة للكولاجين. يزيد الكولاجين من مرونة الجلد وبالتالي يقلل من احتمالية ظهور التجاعيد. إذا شعرت أنك بحاجة إلى تفتيح بشرتك ، فقم بتضمين منتج فيتامين سي في روتينك اليومي للعناية بالبشرة لجعل بشرتك تبدو أصغر سناً. 6. لكي تكوني أصغر سنًا ، قومي بتدليك وجهك. قم بتدليك الوجه. يساعد دمج هذا الإجراء في روتينك اليومي في العناية ببشرة وجهك. يزيد تدليك الوجه من الدورة الدموية وبالتالي يجدد البشرة. من ناحية أخرى ، يمنع تدليك الوجه الجلد من الترهل والترهل ولا يسمح لوجهك أن يبدو سيئًا. سيساعدك تدليك الوجه في شد وجهك إذا قمت به بانتظام ولفترة طويلة. تدليك الرقبة عند تدليك الوجه. كيف أبدو أصغر سناً بالمكياج؟ يمكن أن يساعد المكياج ومستحضرات التجميل في إزالة الشوائب وزيادة الجمال. أدناه نتحدث عن استخدام المكياج لتبدو أصغر سنا. 7. تجنبي البودرة غير اللامعة لتكوني أصغر سنًا ، يجب أن يكون لديك وجه لامع ليجعلك أكثر مرحًا وحيوية. عند استخدام البودرة غير اللامعة ، ستجعل وجهك يبدو باهتًا ومتعبًا. اختاري المساحيق والمرطبات لمظهر طبيعي. تذكر أن تضع المرطب قبل وضع البودرة الكريمية لمساعدة البشرة على أن تصبح أكثر إشراقًا. 8. استخدم كونسيلر كونسيلر هو منتج شبيه بالكريم وله قوام أكثر سمكًا ويستخدم لتغطية عيوب البشرة ، وخاصة الهالات السوداء حول العينين. يجب أن يكون خافي العيوب أفتح بدرجة أو درجتين من الكريم الذي تستخدمينه. ضعي الكونسيلر تحت العينين بشكل مثلث مقلوب وامسحي بإسفنجة أو فرشاة مكياج. أخيرًا ، ضعي البودرة على الكونسيلر بحيث لا تتداخل مع الخطوط حول العينين. يتم تغطية السواد حول العينين بالمكياج لجعل الوجه يبدو أصغر سناً. 9. تفتيح ظلال العيون. الظلال الداكنة تجعل العيون تبدو صغيرة ، وتجعل الخطوط والتجاعيد حول العين أكثر وضوحًا. لجعل وجهك يبدو أصغر سنًا ، قم بتفتيح ظلال العيون مثل اللون الوردي أو البني الفاتح ، إلخ. ضعي بريقًا أو ظل تاجي على الزاوية الداخلية لعينيك. سيجعل ذلك عينيك تبدو أكثر انتعاشًا وانفتاحًا. 10. استخدم صابون الحواجب استخدم صابون الحواجب عديم اللون أو الماسكارا لرفع الحواجب ومنعها من السقوط. سوف يجعلك تساقط الحواجب فوضوية ويجعل وجهك يبدو باهتًا. الانتباه إلى انتظام حواجبك سيجعل من حولك يشعرون بالرضا. بالطبع ، إذا كان جزء من حاجبيك فارغًا ، فاستخدمي قلم حواجب رفيع واملأه برسم خطوط طبيعية دقيقة. هذا يجعل وجهك يبدو أصغر سنا. 11. ضعي مكياج الشفاه المناسب لشفتيك. تجنبي أحمر الشفاه غير اللامع والداكن. سيجعل أحمر الشفاه شفتيك تبدو أصغر حجمًا وأكثر امتلاءً. أحمر الشفاه اللامع أو المرطب هو الخيار الأفضل لشفتيك لتبدو أصغر سناً بالمكياج. تأكدي من رسم خط الشفاه لإعطاء شفتيك مظهرًا منتظمًا. إذا كانت شفتيك صغيرة ، افصلي خط الشفاه قليلاً عن الشفاه. تأكد من رسم خط الشفاه بالتساوي لجعل شفتيك أكثر تناسقًا. 12. إزالة المكياج وتنظيفه من على وجهك قبل النوم. لا تنامي أبدًا بالمكياج ، وتأكدي من تنظيف وجهك بماء ميسيلار. يذوب ماء ميسيلار مستحضرات التجميل بسهولة. تحتاجين إلى صب القليل منه على إسفنجة المكياج المنظفة وفرك الإسفنجة برفق على الوجه لتنظيفها. تجنبي الحركات العنيفة خاصة عند إزالة مكياج العين. لأنه سيسبب التجاعيد. الماكياج المتبقي على بشرة الوجه يمنع الأكسجين من الوصول إلى الجلد ويؤدي في النهاية إلى ظهور البثور. بعد مسح مكياجك بماء ميسيلار ، تأكدي من غسل وجهك بمنظف لإزالة أي أوساخ متبقية.
12 طريقة سهلة لتبدو أصغر سنا
– الدستور نيوز