دستور نيوز
الترجمة: سارة زايد – من المرجح أن يصبح المراهقون مدمنين على النيكوتين أكثر من أي فئة عمرية أخرى. أشارت إحدى الدراسات إلى أن 90٪ من المدخنين بدأوا التدخين قبل سن التاسعة عشرة. الآباء يعيشون الصدمة “أطفالنا يدخنون السجائر” .. ماذا نفعل؟ يتزايد انتشار المدخنين بين المراهقين الأمريكيين ، ولهذا من الضروري الانتباه إلى علامات التدخين لمحاولة منع الآثار الجانبية الكارثية لهذه العادة ، مثل السرطان ومرض الانسداد الرئوي المزمن وأمراض القلب الأخرى. كيف تعرف أن طفلك يدخن؟ احترس من السعال: السعال المستمر للمدخنين هو أحد الأعراض الأكثر شيوعًا والأسرع ظهورًا. يمكن أن يظهر بعد عدة أيام من بدء التدخين ، وعادة ما يكون السعال أسوأ في الصباح ويقل خلال النهار. غالبًا ما يكون مصحوبًا بمخاط يمكن أن يكون شفافًا أو أصفر أو حتى أخضر. اصفرار الأسنان يتسبب الدخان في اصفرار الأسنان بمرور الوقت ، لذلك يجب مراقبة أسنانه لمعرفة ما إذا كانت تتحول إلى اللون الأصفر. لاحظ أيضًا الاهتمام المفاجئ بمنتجات تبييض الأسنان ، مثل معاجين الأسنان الخاصة أو شرائط التبييض. بقع صفراء على الأصابع على الرغم من أن ظهور البقع الصفراء على الأسنان يستغرق بعض الوقت ، إلا أن دخان السجائر يسبب تلون أصفر في الأصابع والأظافر على الفور تقريبًا. طقطقة التنفس أثناء التنفس يمكن أن تكون علامة على مشاكل جسدية مختلفة لدى طفلك ، ولكنها قد تشير أيضًا إلى تلف الممرات الهوائية أو الرئتين الناجم عن التدخين. أمراض الجهاز التنفسي المتكررة المدخنون أكثر عرضة لبعض أمراض الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي. إذا مرض طفلك كثيرًا ، فقد تتساءل عما إذا كان ذلك نتيجة إدمانه الجديد. رائحة الملابس رائحة السجائر هي رائحة تتخلل الملابس ويصعب التخلص منها. إذا كان طفلك يدخن ، فمن المحتمل أن تلاحظ الرائحة على ملابسه أو في شعره ، خاصة إذا كان لديه شعر طويل. وبالمثل ، اعلم أن بعض المراهقين يحاولون إخفاء رائحة السجائر عن طريق وضع المزيد من العطور أو الكولونيا. ومع ذلك ، ستظل قادرًا على شم رائحة السيجارة. مشاهدة النوافذ المفتوحة في غرفته قد يحاول المراهقون تهوية غرفة نومهم من خلال ترك النافذة مفتوحة بعد التدخين فيها. في بعض الأحيان ، يريد طفلك فقط فتح النافذة ، ولكن لاحظ ما إذا كان يصر على ذلك حتى لو لم يكن الطقس جيدًا ، على سبيل المثال إذا كان الجو حارًا جدًا أو شديد البرودة ، أو إذا كانت السماء تمطر ، وما إلى ذلك. علامات الحروق المراهقون الذين يدخنون هم أقل خبرة ولديهم تنسيق بين اليد والعين أضعف من البالغين. هم أكثر عرضة لحرق الأشياء عن طريق الخطأ عندما يبدأون في التدخين. لذلك لاحظوا آثار الحروق على السجادة في غرفته أو على ملابسه. ابحث عن آثار في السيارة أيضًا ، حيث يعتقد العديد من المراهقين أن بإمكانهم إخفاء رائحة السجائر في السيارة بشكل أكثر فاعلية من غرفة نومهم. قد يكون من الصعب العثور على هذه الأشياء الصغيرة ، ولكن إذا بدأ طفلك مؤخرًا في حملها معه ، فقد يشير ذلك إلى أنه يدخن. قد يخبرك أنه لا يحتاجها إلا لإضاءة الشموع ، لكن راقب عدد المرات التي يشتري فيها أعواد الثقاب أو الولاعات لمعرفة ما إذا كان يدخن أم لا. الأقران الذين يدخنون يمكن للمراهقين الذين يدخنون أن يكونوا مقنعين للغاية ، ولهذا السبب غالبًا ما يستسلم المراهقون الآخرون لضغط الأقران للتدخين. وفقًا لإحدى الدراسات ، فإن المراهقين الذين لديهم أصدقاء مدخنين هم أكثر عرضة لبدء التدخين من أولئك الذين لا يفعلون ذلك. استخدام معطرات التنفس يمكن للمدخنين أن يكون معقدًا للغاية بسبب رائحة الفم الكريهة التي يسببها دخان السجائر. سيحاولون غالبًا إخفاءه عن طريق مضغ العلكة أو استخدام غسول الفم بعد التدخين. إذا بدا أن طفلك يقلق كثيرًا بشأن أنفاسه ، فقد يحاول إخفاء دخان السجائر عنك. الطريقة التي ينفق بها المال في التدخين عادة باهظة الثمن. إذا كان بإمكانك ، فتحقق من حسابه المصرفي عبر الإنترنت ولاحظ عمليات الشراء المتكررة من بائعي التبغ ومحلات السوبر ماركت أو المتاجر الأخرى التي تُباع فيها السجائر. إذا اشتراه بانتظام ، فستكون هناك آثار له في حسابه المصرفي. المصدر: WikiHow
كيف تعرف أن ابنك المراهق يدخن؟
– الدستور نيوز