معلومات مهمة عن السعال في زمن كورونا

عمان- غدا- تتحدث نشرة معهد رعاية صحة الأسرة ، مؤسسة الملك الحسين ، اليوم الخميس ، عن السعال الذي يعد من أهم أعراض الإصابة بفيروس كورونا.

تشرح نشرة المعهد الأسباب المختلفة للسعال ، والخيارات المتاحة لعلاجه ، بالإضافة إلى الأمور التي ينصح بها عند استخدام أدوية السعال ، وغيرها من الأمور التي لا بد من الامتناع عنها ، خاصة مع الأطفال.

السعال هو عمل لا إرادي أو لا إرادي ، وهو طريقة جسمك في الاستجابة عندما يتسبب شيء ما في تهيج الحلق أو الشعب الهوائية. ينظف الحلق وممر التنفس من الجزيئات الغريبة والميكروبات والمهيجات والسوائل والمخاط ، وهو طرد سريع للهواء من الرئتين.
يمكن أن يكون السعال عن قصد أو كجزء من رد فعل. على الرغم من أن السعال قد يكون علامة على مرض شديد ، إلا أنه غالبًا ما يختفي من تلقاء نفسه دون الحاجة إلى رعاية طبية.

يحدث السعال على ثلاث مراحل:
الاستنشاق (التنفس).
زيادة الضغط في الحلق والرئتين مع إغلاق الحبال الصوتية.
إطلاق الهواء عند فتح الحبال الصوتية مما ينتج عنه صوت سعال مميز

يكون السعال حادًا إذا استمر أقل من ثلاثة أسابيع ، ويكون مزمنًا إذا استمر لأكثر من ثمانية أسابيع (أربعة أسابيع عند الأطفال).

ما هي اسباب السعال؟
1. الفيروسات: مثل فيروس Covid-19 ، وفيروسات نزلات البرد والإنفلونزا هي أكثر الأسباب شيوعًا. أثناء السعال المزعج ، يقوم السعال “المنتج” بإخراج المخاط الجرثومي من رئتيك ، وفي معظم الحالات يختفي السعال في غضون أيام قليلة. في بعض الأحيان ، يستمر بعض السعال “الجاف” لأسابيع أو شهور. قد يكون هذا بسبب أن السعال يهيج رئتيك ، مما يؤدي إلى المزيد من السعال.
2. الحساسية والربو: إذا كنت تعاني من حساسية ، فإن استنشاق محفز مثل العفن أو أي شيء آخر يمكن أن يتسبب في رد فعل رئتيك بشكل مفرط وبالتالي السعال.
3. التنقيط الأنفي الخلفي: وهو من الأعراض التي تحدث نتيجة عودة الإفرازات المخاطية للأنف إلى الحلق أو الجزء العلوي الخلفي من الجهاز التنفسي عندما يصاب الشخص بالاحتقان مما يؤدي إلى السعال. يمكنك الحصول على تقطير الأنف الخلفي من نزلات البرد والإنفلونزا والتهابات الجيوب الأنفية والحساسية وغيرها من المشاكل.
4. الارتجاع المعدي المريئي: عندما تعاني من الحموضة المعوية ، تعود أحماض المعدة إلى حلقك ، خاصة في الليل. يمكن أن تهيج الأحماض القصبة الهوائية والحبال الصوتية والحلق وتجعلك تسعل.
5. مرض الانسداد الرئوي المزمن: يشمل حالة أو أكثر من ثلاث حالات خطيرة منفصلة: انتفاخ الرئة والتهاب الشعب الهوائية المزمن والربو الانسدادي المزمن.
تضعف هذه الأمراض الأنابيب في الشعب الهوائية (القصبات) والأكياس الدقيقة (الحويصلات الهوائية) التي تمرر الأكسجين إلى الدم وتزيل ثاني أكسيد الكربون. تدخين السجائر هو السبب الأكثر شيوعًا لمرض الانسداد الرئوي المزمن.
6. أدوية ارتفاع ضغط الدم مثل “مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين” التي تسبب سعال جاف مزمن.
7. سرطان الرئة: السعال المزمن يمكن أن يكون علامة على سرطان الرئة ، والتدخين هو السبب الرئيسي لسرطان الرئة. لكن العديد من الأشخاص الذين لم يدخنوا قط قد يصابون بسرطان الرئة. لذلك ، على الرغم من أن هذا لا ينبغي أن يكون على رأس قائمة الأسباب المحتملة ، فمن المهم التحقيق.

علاج:
العلاج يعتمد على السبب. تشمل الخيارات:
الأدوية: يمكن أن تساعد علاجات السعال المتاحة ، مثل الأدوية المثبطة للسعال ، وأدوية ترقق البلغم.
العلاجات المنزلية: يمكنك شرب السوائل الدافئة ، واستنشاق الهواء الدافئ الرطب ، واستخدام قطرات السعال. أضف ملعقة من العسل إلى الشاي الساخن. لا تعطِ العسل لطفل عمره أقل من عام لأنه قد يجعله مريضًا جدًا.
تجنب المحفزات: إذا كنت تعاني من الحساسية أو الربو ، قم بإزالة المواد المسببة للحساسية من منزلك. أبعد الحيوانات الأليفة عن غرفة نومك واستخدم مكيفات الهواء لتصفية الهواء خلال موسم حبوب اللقاح. لن ترى التأثيرات على الفور ، ولكن إذا أزلت ما يزعجك ، فستبدأ في الشعور بالتحسن.
علاج المرض الأساسي: يحتاج السعال الناجم عن الربو والارتجاع الحمضي ومرض الانسداد الرئوي المزمن وحالات طبية أخرى إلى علاج خاص – غالبًا ما يكون الدواء. تحدث إلى طبيبك.
الوقت: الفيروسات الشائعة هي الأسباب الأكثر احتمالا. في بعض الأحيان ، يمكن أن يستمر السعال لأسابيع أو شهور بعد زوال الفيروس. مع مرور الوقت سوف تلتئم الممرات الهوائية الخاصة بك وسوف يتوقف السعال.

افعل ولا تفعل عند استخدام دواء السعال:
أفعل:
تأكد من أنك تستخدم المنتج الصحيح: هناك العديد من أدوية البرد والسعال المتاحة دون وصفة طبية للبالغين والأطفال. إذا كنت تعطي دواء لطفل ، فتأكد من أنك تستخدم منتجًا للأطفال.
استخدم المنتج المناسب لأعراضك: نظرًا لأن المكونات المختلفة في أدوية البرد والسعال تعالج أعراضًا مختلفة ، يجب عليك مطابقة المنتج مع منتجك لتجنب إعطاء نفسك أدوية غير ضرورية.
اتبع الإرشادات الموجودة على الملصق لمعرفة مقدار وكم مرة تتناول الدواء. ستخبرك تعليمات الملصق أيضًا بكيفية إدارة الدواء بأمان.
انتبه إلى الحد الأقصى لعدد الأيام التي يجب أن تتناول فيها أنت أو طفلك الدواء. أدوية السعال التي لا تستلزم وصفة طبية مخصصة للاستخدام قصير المدى فقط.
اقرأ ملصق الدواء لمعرفة أي تعليمات خاصة ، مثل الأنشطة أو الأطعمة ، التي يجب عليك أنت أو طفلك تجنبها أثناء تناول أدوية السعال.
احتفظ بأدوية السعال في عبواتها الأصلية وبعيدًا عن متناول الأطفال.

لا:
لا تعطِ الطفل الذي يقل عمره عن سنتين أي دواء للسعال. يمكن أن تسبب هذه المنتجات آثارًا جانبية مهددة للحياة عند الرضع والأطفال الصغار.
لا تعطي المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تحتوي على الكودايين للأطفال دون سن 12 عامًا أو الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 12 إلى 18 عامًا والذين يعانون من مرض رئوي حاد أو يعانون من السمنة.
لا تستخدم أكثر من دواء للسعال في نفس الوقت. قد يؤدي القيام بذلك إلى جرعة زائدة عرضية.
لا تقم بتخزين هذه المنتجات في مكان حار أو رطب ، مما يجعلها أقل فعالية قبل تواريخ انتهاء صلاحيتها.
لا تستخدم أدوية السعال إذا انتهت صلاحيتها.
لا تتناول أدوية السعال والبرد التي لا تستلزم وصفة طبية لفترات طويلة من الزمن. تم تصميم هذه المنتجات للعمل بسرعة. إذا استمرت الأعراض لديك أو لطفلك بعد بضعة أيام ، أو إذا كانت الأعراض تزداد سوءًا ، فحدد موعدًا لرؤية طبيبك.