دستور نيوز
حالات رائحة الفم الكريهة، ورائحة الجسم، ورائحة القدم الكريهة قد لا تمثل خطرا على حياة الشخص، لكنها لا تزال قادرة على إحباطه والتأثير على نوعية حياته، وفقا لتقرير نشرته صحيفة “ديلي ميل” البريطانية حول المشاكل الصحية والتي لا يحب أحد الحديث عنها، وأحياناً قد لا يلاحظ الشخص نفسه إصابته بها. رائحة الفم الكريهة أضف إعلان تشير التقديرات إلى أن رائحة الفم الكريهة تؤثر على ما يصل إلى 40% من الأشخاص في مرحلة ما. يقول الدكتور ميرفين درويان، جراح الأسنان في لندن، إنه يرى بانتظام المرضى المنعزلين اجتماعيًا تمامًا لأنهم يشعرون بالحرج الشديد من رائحة أنفاسهم. يقول الدكتور درويان: “المفارقة هي أن هذا النوع من المشاكل قابل للحل تمامًا، لكن بعض الناس يشعرون بالحرج الشديد” من اللجوء إلى متخصص. لطلب المساعدة. من الطبيعي تمامًا أن يعاني الشخص من “رائحة الفم الصباحية”، والتي تنتج عن جفاف الفم أثناء الليل وتراكم البكتيريا ذات الرائحة الكريهة، لكنها مشكلة تزول بمجرد تناول مشروب وتنظيف أسنانك. كما أن هناك أسباب أخرى لرائحة الفم الكريهة المؤقتة، منها: والتي تشمل تناول بعض الأطعمة مثل البصل أو الثوم، وذلك لاحتوائها على مركبات الكبريت الطبيعية، بالإضافة إلى الرائحة التي يسببها التدخين. معظم حالات رائحة الفم الكريهة المستمرة تنتج عن تراكم البكتيريا، حيث أن هناك حوالي 100 مليون بكتيريا تعيش في الفم، وهناك 15 نوعاً يعتقد أنها مرتبطة برائحة الفم الكريهة. يقول ستيفن بورتر، أستاذ طب الفم والأسنان في كلية لندن: “تقريبا جميع حالات رائحة الفم الكريهة ترجع إلى مشاكل في نظافة الفم. “إذا لم يقوم الشخص بإزالة الطعام المتبقي في فمه، فسوف تقوم البكتيريا بتفكيك البقايا، وتنتج مركبات الكبريت المتطايرة، والتي تسمى أحيانًا الكبريتيدات.” لكن في بعض الأحيان، يمكن أن تكون رائحة الفم الكريهة أحد أعراض اضطراب طبي كامن، بما في ذلك التهابات الجيوب الأنفية. أو اللوزتين، بالإضافة إلى الارتجاع الحمضي. ويقول البروفيسور بورتر إن رائحة النفس الكريهة قد تكون ناجمة عن التقدم في السن أو كأثر جانبي للعلاجات الدوائية، أو التهاب المعدة الذي تسببه عدوى هيليكوباكتر بيلوري، والتهابات الصدر، وسرطان الرئة، والسكري غير المشخص. أو حالات نادرة من فشل الكبد أو الفشل الكلوي. حالات كاذبة يقول البروفيسور بورتر إن بعض الناس يشعرون أنهم يعانون من رائحة الفم الكريهة في حين أنهم في الواقع لا يعانون منها، وهي حالة تسمى رائحة الفم الكريهة الكاذبة، مشيراً إلى أنه “من الصعب جداً إقناعهم”. “ليس لديهم هذه المشكلة”، وبالفعل يمكن أن يكون هذا اضطرابًا معيقًا بشكل كبير حيث يدرك الشخص أن كل من حوله يعتقد أن لديه رائحة فم كريهة، وقد يؤدي ذلك إلى مشاكل كبيرة في الحفاظ على العلاقات، أو تغيير وظيفة الشخص. يقول جراح الأسنان ميرفين درويان إن علاج رائحة الفم الكريهة يجب أن يركز على نظافة الفم الجيدة، موضحًا أنه “عادةً ما تتحلل الخلايا الموجودة في بطانة الفم كل يومين إلى أربعة أيام، ويحملها اللعاب الذي تنتجه بعيدًا”. لكن لدى بعض الأشخاص، تتجدد الخلايا بسرعة أكبر وتتحلل كل ست إلى ثماني ساعات، مما يؤدي إلى إطلاق الكبريتيدات، التي تتراكم وتسبب رائحة الفم الكريهة. خطوات بسيطة للغاية الأشياء البسيطة التي يمكن القيام بها للوقاية من رائحة الفم الكريهة تشمل عدم تخطي وجبات الطعام لأن تناول الطعام يحفز تدفق اللعاب، وشرب المزيد من الماء، ومضغ العلكة الخالية من السكر أو النعناع وتناول وجبات خفيفة من الفاكهة بين الوجبات لأنها تحتوي على نسبة عالية من ماء. بالإضافة إلى تنظيف الأسنان واللثة واللسان، يوصي الدكتور درويان بتنظيف الأسنان بالخيط واستخدام غسول الفم الذي يحتوي على مادة الكلورهيكسيدين الكيميائية التي تعمل على تحييد الكبريتيدات، و/أو معجون الأسنان الذي يحتوي على شكل مخفف من ثاني أكسيد الكلور. الذي يعمل على تفتيت مركبات الكبريت الموجودة في الفم بدلًا من إخفاء الرائحة فقط. رائحة العرق الكريهة. ينتج جسم الإنسان نوعين من العرق: العرق المائي للتبريد، والسوائل الزيتية التي يمكن ربطها بالانجذاب الجنسي. النوع الأول يسببه غدد تفرز العرق، وتوجد في باطن القدمين، وكف اليدين، والجبهة، والخدين، والإبطين. إذا أصبح الجسم ساخنًا جدًا، فإن الدستور نيوزد العرقية الموجودة في الجلد تنتج المزيد من العرق. العرق بحد ذاته ليس له رائحة، وتحدث الرائحة عندما يبقى العرق على الجلد لفترة طويلة وتقوم البكتيريا بتكسير البروتينات الموجودة فيه، مما ينتج عنه رائحة كريهة أو كريهة. النوع الثاني من العرق تنتجه الدستور نيوزد المفرزة الموجودة في الإبطين والأعضاء التناسلية والحلمات، والتي تفرز سائلًا زيتيًا مليئًا بالدهون والبروتين. على الرغم من أن النوع الثاني عديم الرائحة عند إطلاقه، إلا أنه بمجرد وصول هذا العرق إلى الجلد، فإنه يتفاعل مع البكتيريا مثل المكورات العنقودية البشروية، مما يؤدي إلى ظهور منتجات ثانوية ذات رائحة كريهة. فرط التعرق: يعاني حوالي 4% من الأشخاص من فرط التعرق، وهو ينقسم إلى نوعين هما فرط التعرق الأولي، الذي ليس له سبب أساسي، وفرط التعرق الثانوي، والذي يرتبط بمشاكل الدستور نيوزة الدرقية والآثار الجانبية للأدوية. يمكن لمرض السكري الذي لا يتم التحكم فيه بشكل جيد أن يسبب فرط التعرق لأن انخفاض نسبة السكر في الدم يؤدي إلى إنتاج الهرمونات وإفراز العرق. يؤثر فرط التعرق بشكل شائع على اليدين والقدمين وتحت الإبطين والوجه والرأس، حيث تحتوي هذه المناطق على تركيز أعلى من الدستور نيوزد العرقية. يتعرق هؤلاء الأشخاص بشكل مفرط بغض النظر عن درجة الحرارة المحيطة بهم. تشمل العلاجات المتاحة دون وصفة طبية بخاخات مضادة للتعرق تحتوي على الألومنيوم، والتي تسد الدستور نيوزد العرقية، وعوامل مضادة للبكتيريا لقتل البكتيريا. بالنسبة لفرط التعرق، تتوفر بعض علاجات الحقن الموضعية، والتي تعمل على منع الإشارات من الدماغ إلى الدستور نيوزد العرقية. وهي فعالة بشكل خاص في منطقة الإبط ويستمر تأثيرها ما بين 4 إلى 6 أشهر. ويقول الدكتور عادل شيراز، استشاري الأمراض الجلدية في مستشفى رويال فري بلندن، إن العلاجات الأخرى هي أدوية مضادات الكولين، التي تعمل على تثبيط الإفرازات في الجسم، لكنها يمكن أن تسبب جفاف العين والفم، لافتا إلى أن هناك طريقة علاج دائمة يستخدم التعرق تحت الإبط. تعمل طاقة الميكروويف على تدمير ما يصل إلى 82% من الدستور نيوزد العرقية في المنطقة المصابة. يقول الدكتور ساتيش موهان، جراح التجميل، إن العلاج بالموجات الدقيقة كان متاحًا في السابق فقط لأولئك الذين يعانون من التعرق، ولكنه الآن مرخص للاستخدام فقط للأشخاص الذين يشعرون بالقلق من التعرق، مثل الأشخاص الذين يقدمون عروضًا مباشرة على شاشات التلفزيون أو الذين لا يفعلون ذلك. لا تريد أن تتعرق. إظهار مدى تأثر أعصابهم” للمنافسين، على سبيل المثال، أثناء ممارسة بعض الألعاب أو الأنشطة. رائحة الحذاء: تتسبب بعض أنواع الأحذية الرياضية والجوارب والصنادل والأحذية في ظهور رائحة كريهة في القدمين نتيجة تكاثر البكتيريا الموجودة على العرق وتراكمها في منطقة القدم. يقول طبيب الأقدام ماثيو فيتزباتريك. قال المتحدث باسم الكلية الملكية لطب الأرجل، إنه لا أحد يعاني من رائحة كريهة في القدمين بطبيعته، وكل ذلك بسبب سوء النظافة. ويقول: “ليس هناك رائحة في العرق، وإنما الروائح ناتجة عن البكتيريا، التي تعمل على تفتيت العرق على القدمين، وإذا تم غسلها وتركها تتراكم في الجوارب والأحذية التي لا تتغير بانتظام، تصبح رائحة القدمين كريهة. يقول ماثيو فيتزباتريك: “الأشخاص الذين يعانون من فرط التعرق هم أكثر عرضة لرائحة القدم الكريهة، وكذلك أولئك الذين يعانون من الالتهابات مثل الالتهابات الفطرية”. في قدم الرياضي. تحسين رائحة القدمين. يمكنك تجنب ارتداء نفس الحذاء لمدة يومين متتاليين واختيار أنواع الأحذية التي تسمح بالتهوية والأحذية الرياضية التي تحتوي على عنصر ماص أو أجزاء تحتوي على ثقوب. بالطبع، يجب عليك ارتداء جوارب نظيفة يومياً، مع الحرص على اختيار الجوارب القطنية – أو غيرها من الألياف الطبيعية – لتسمح للقدمين بالتنفس. ينصح ماثيو فيتزباتريك: “إن العلاج الرئيسي لرائحة القدم الكريهة هو الوقاية، وذلك من خلال الحفاظ على نظافة القدمين وتغيير الأحذية بانتظام. يمكن نقع القدمين في الماء مع بضع قطرات من زيت شجرة الشاي الذي يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات. ويضيف فيتزباتريك: هناك غسل القدمين جيداً، وفركها، وتجفيفها جيداً قبل ارتداء الجوارب، كما ينصح، “ملء بخاخة النباتات البلاستيكية بالكحول الجراحي ورش القدمين، وتركها تجف قبل ارتداء الجوارب، ولقتل البكتيريا.” ويحذر من استخدام هذه الطريقة يوميا ويؤكد أيضا أن اللجوء إلى برمنجنات البوتاسيوم لقتل البكتيريا كما أن جعل القدمين بيئة غير مضيافة لهذا النوع يتسبب في تحول الأظافر إلى اللون البني وله تأثير تجفيف شديد لذا يجب استخدامه على المدى القصير فقط. شرط.
كيف تتغلب على الروائح الكريهة التي تنتج عن الجسم؟…
– الدستور نيوز