دستور نيوز
أعلنت الدكتورة تاتيانا رومانينكو المتخصصة في الأمراض الباطنية أن الرغبة في النوم في الطقس الحار ناتجة عن عمليات فسيولوجية بطيئة في الجسم. ضربات القلب) وتقليل إنتاج الحرارة. تقول: “يشعر الإنسان بالنوم عندما تتباطأ كل هذه العمليات. هذه إحدى طرق الحفاظ على الذات التي يتبعها الجسم”. وفقا لها ، فإن الجسم يطلق الحرارة والطاقة حتى عندما لا يتحرك أو يقوم بأي تمرين. وينصح الطبيب ، من أجل مكافحة الشعور بالنعاس ، بشرب المزيد من الماء. لأن شرب الماء ينشط عملية التعرق ، وبالتالي يؤدي إلى تبريد الجسم ، وهذا يقلل من الرغبة في النوم. RT
لماذا نشعر بالحاجة إلى النوم عندما ترتفع درجة حرارة الطقس؟
– الدستور نيوز