دستور نيوز
منذ 10 دقائق
آخر تحديث: 21 يوليو 2026 الساعة 2:16 مساءً
أصدقاء
«وباء الوحدة عند الرجال» هو الموضوع الأكثر تداولاً في العصر الحالي، لدرجة أنه أصبح أشبه بمزاح متداول. يعاني الكثير من الناس من الوحدة، ويصبح الأمر أكثر صعوبة مع التقدم في السن، حيث أن التكنولوجيا التي تم إنشاؤها لدعم التواصل تدفع الناس بعيدا عن بعضهم البعض، وفقا لتقرير نشره موقع Upworthy.
مشاكل الرجال المشغولين
يواجه بعض الرجال تحديات فريدة في بناء الصداقات والحفاظ عليها، خاصة مع تقدمهم في السن وإنجابهم أطفال، والكثير من النصائح الشائعة حول كيفية تكوين صداقات مع تقدمك في العمر يمكن أن تكون عديمة الفائدة مع الآباء، أو مع الرجال المشغولين الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا بشكل عام.
لكن تايلور كالموس، منشئ المحتوى الشهير والمعروف باسم Dude Dad، يقدم طريقة بسيطة وفعالة لإعادة التفكير في مفهوم الصداقة بين الرجال.
وفي مقطع فيديو حديث على موقع يوتيوب وإنستغرام، يقول كالموس إن الصداقات تصبح صعبة بالنسبة للرجال عندما تتلاشى الأنشطة المنظمة التي كانوا يمارسونها عندما كانوا أطفالاً. “كما هو الحال في روضة الأطفال، تأكل أقلام التلوين الزرقاء، والطفل الذي بجانبك يحب اللون الأزرق أيضًا، وفجأة، لديك صداقة تدوم عقدًا من الزمن.”
“يشكل الرجال صداقات من خلال التقارب مع رفاق المدرسة، ورفاق الرياضة، ورفاق العمل، ولكن مع تقدمهم في السن، تبدأ هذه الأنماط في الاختفاء”.
بالنسبة للآباء على وجه الخصوص، تصبح الأمور أكثر صعوبة، حيث يتقلص وقت الفراغ، وتتغير الأولويات، ويكاد يختفي الوقت المناسب للانضمام إلى دوري رياضي أو لعب البولينغ على أمل تلبية حماس شخص آخر. يحدث هذا للنساء أيضًا بالطبع، لكن كالموس يقول إنهن عادة ما يكونن أكثر قدرة على التعامل معه لأن لديهن “اتصالًا عاطفيًا”.
الأمهات أكثر قدرة
بمعنى آخر، قد تكون الأمهات أكثر قدرة على الحفاظ على الصداقة من خلال المحادثات السريعة في محطات الحافلات، أو الرسائل النصية، أو لقاءات القهوة في عطلات نهاية الأسبوع. يمكن للرجال أيضًا أن يفعلوا ذلك، لكن البعض يفتقدون جوهر كيفية تواصلهم فطريًا مع بعضهم البعض.
يقول كالموس: “لا يبني الرجال علاقاتهم وجهًا لوجه، بل جنبًا إلى جنب”، موضحًا أنهم “يحتاجون إلى شواء للوقوف حولهم أو سياج لإصلاحه بمساعدة أحد الجيران. إنهم بحاجة إلى شيء للعمل عليه معًا يمنحهم فرصة للتواصل. الرجال بحاجة إلى تجارب مشتركة”.
خطوة بسيطة
ويقول كالموس إن أفضل ما يمكن أن يفعله الرجال، أو الآباء، هو دعوة صديق – أو حتى معارف جديدة – للمساعدة في مشروع في المنزل أو الحي، موضحا أنها خطوة لن تمثل “عبئا على الآخرين لأن الرجال [عادة] إنهم يحبون المساعدة. إنهم يحبون أن يكونوا مفيدين.”
“جنبا إلى جنب”
ويوضح كالموس أن مفهوم “الصداقة جنباً إلى جنب” يأتي مباشرة من الدراسات العلمية. وكما قالت الكاتبة ديبورا تانين في كتابها الشهير الصادر عام 1990 بعنوان “أنت لا تفهم: الحوار بين النساء والرجال”، فإن الحوار “بالنسبة للرجال هو وسيلة لتحديد مكانهم في المجموعة ومنع الآخرين من استغلالهم. ويستخدمون الكلام للحفاظ على استقلالهم. أما بالنسبة للنساء، فإنهن يستخدمن الحوار لتعزيز التقارب والألفة. والكلام هو جوهر العلاقة الحميمة، لذا فإن الصداقة الحقيقية تعني الجلوس والتحدث. وبالنسبة للأولاد، تعد الأنشطة والقيام بالأشياء معًا أمرًا ضروريًا”.
نظرية “التضامن”
من المحتمل أن يكون عالم النفس والباحث جيفري جريف قد صاغ نظرية “التضامن” في الصداقة الذكورية في أوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين. لكن ريتشارد ريفز، الرئيس التنفيذي للمعهد الأمريكي للفتيان والرجال، أكد ذلك في العام الماضي، قائلا: “يجب أن تكون حريصا على عدم معاملة الرجال كما لو كان هناك خطأ ما فيهم. وكأنهم لا يستطيعون قبول وجود اختلافات في الطريقة التي تعمل بها صداقات الرجال. هناك اختلافات في ديناميكيات صداقات الرجال والنساء، وهذا أمر طبيعي”. بمعنى آخر، يتفق العلم وعلم النفس على أنه بالنسبة للعديد من الرجال، سيكون من الجيد أن يتعلموا أن يكونوا أكثر انفتاحًا وعاطفية وأن يعبروا عن مشاعرهم.
مصلحة الأسرة بأكملها
صداقات الرجال مهمة للصحة والرفاهية، وبالنسبة للآباء، فهي في مصلحة الأسرة بأكملها. بالطبع، يجب أن تكون الزوجة والأطفال أولوية، كما يقول كالموس، لكن “وجود هوية مستقلة عن ذلك يسمح للرجل بالتواجد معهم بشكل كامل”.
#حل #بسيط #لمشكلة #فقدان #الأصدقاء #بعد #سن #الثلاثين
حل بسيط لمشكلة فقدان الأصدقاء بعد سن الثلاثين
– الدستور نيوز
اخبار المجتمع- حل بسيط لمشكلة فقدان الأصدقاء بعد سن الثلاثين
المصدر : www.sawtbeirut.com